Empatia: il sentire empatico

Empatia: il sentire empatico

Cosa è l'empatia? Cosa è il sentire empatico?

Il sentire empatico va ben conosciuto, ben allenato e ben dosato altrimenti ci confondiamo con l’altra persona. Cosa vuol dire? Non avere il chiaro confine tra ciò che io sento, ciò che l’altro sente e ciò che io sento per ciò che l’altro sta provando.
Questa è la chiave delle relazioni: l'empatia e il sentire empatico.
Questa è la vera empatia: sentire, non perdersi nel sentire dell'altro; sentire il suo vissuto, il suo stato d'animo, come se fosse il mio per poi attuare il distacco necessario per oggettivare il vissuto e per poterci lavorare.
L'atto empatico richiede un sentire, in uno scambio reciproco. Cercando di evitare le proiezioni.

Hai mai sperimentato la vera empatia?
Fammi sapere nei commenti,
Antonio

#AntonioQuaglietta #Relazione #Empatia

==============================================

*Iscriviti qui al mio videocorso gratuito ‘Libera la mente, apri il tuo cuore’ : https://www.relazioniamoci.it/risorse...
*Visita il mio sito: https://www.relazioniamoci.it/
*Iscriviti al mio canale: https://www.youtube.com/results?searc...
*Seguimi anche su Facebook: https://www.facebook.com/Antonio-Quag...
*Resta aggiornato sui miei corsi: http://counselingstrategicorelazional...
https://www.facebook.com/Accademia-di...

*Puoi acquistare i miei libri qui:
** https://www.amazon.it/Risveglia-vita-...
** https://www.amazon.it/Empatia-teoria-...