Скачать
Naciye ile Nefes Çalışmaları 6
Автор: Naciye Temiz
Загружено: 2025-11-20
Просмотров: 8
Описание:
💨 “Bir nefes, bin farkındalık yaratır: Nefes Tutma Çalışmasıyla Enerjinizi ve Odaklanmanızı Artırın!”
Bu videoda 6. nefes çalışmamızda nefes tutma egzersizi yaptık. Nefes tutma, stres azaltma, enerji artırma, zihinsel odaklanma ve dolaşımı güçlendirme gibi faydalar sağlar. Videoda adım adım, güvenli ve kontrollü şekilde nasıl uygulanacağını gösteriyoruz.
🌟 Siz de nefes egzersizleri, farkındalık ve enerji artırma deneyimini yaşamak için hemen izleyin ve kendi nefes gücünüzü keşfedin!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
