Почему вы продолжаете бросать тренировки (и как я наконец бросил)
Автор: Real With David
Загружено: 2025-11-26
Просмотров: 80
Если вы постоянно начинаете заниматься фитнесом и срываетесь через несколько недель, это видео объяснит, почему. Я разберу истинные причины, по которым большинство людей не могут добиться успеха, и расскажу об изменении мышления, которое наконец помогло мне сохранять постоянство после многих лет рывков и подъёмов.
Речь идёт не об изнуряющих тренировках или подъёмах в 5 утра. Речь идёт о создании системы, которая соответствует вашему образу жизни, чтобы тренировки стали для вас чем-то, чего вы действительно придерживаетесь. Если у вас проблемы с мотивацией, направлением или постоянством, это видео поможет вам понять, что вас сдерживает, и как это исправить.
Давайте развиваться вместе. ––––––––––
СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ
💪 Подпишитесь, чтобы получать больше советов: / @realwithdavidsub_confirmation=1
📧 Деловые запросы: [email protected]
📸 Instagram: / realwithdavid
🤳 TikTok: / realwithdavid
––––––––––
📊 Количество подписчиков: 177
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
