停止喝南瓜粥降糖！南瓜和它同吃簡直是“服毒”！醫師緊急提醒：南瓜的6大禁忌，這3類人一口別碰，否則血糖飆升還傷腎！可惜很多人还在天天这样吃！|健康Talks|南瓜功效與禁忌|健康飲食|飲食禁忌
Автор: 健康Talks
Загружено: 2025-12-16
Просмотров: 25537
南瓜是我們餐桌上的常客，被譽為“養生寶”和“長壽瓜”。
但你知道嗎？
這看似溫和的南瓜，如果吃錯了，不僅不能養生，甚至可能變成傷身的“隱形毒藥”！
網上流傳“吃南瓜能降血糖”是真的嗎？
為什麼有些老糖友越吃血糖越高？
南瓜籽和南瓜藤被你當垃圾扔掉了嗎？
其實它們才是男人攝護腺和女人睡眠的救星！
日常6種常見食物居然不能和南瓜一起吃？
在本期影片中，高醫師將為您徹底揭開南瓜的真相。
我們將深度解析南瓜的5大頂級功效，揭秘6種“死亡搭配”，並教您如何用南瓜籽調理攝護腺（前列腺）問題。
內容硬核，關乎全家健康，建議收藏觀看！
如果您希望自己在晚年能腸胃舒坦、睡眠香甜、血管乾淨，請在評論區輸入數字“1”或“健康長壽”，為自己和家人的身體許下一份健康的承諾！
【健康建議】
糖尿病患者：請將南瓜視為主食而非蔬菜，並採用等量替換法減少米飯攝入。
男性朋友：每天一小把原味南瓜籽，是預防攝護腺肥大的好方法。
胃病患者：南瓜小米粥富含果膠，是修復胃黏膜的天然良方。
03:35 南瓜的五大黃金功效 （包含腸胃修復、免疫增強、護眼護膚、助眠安神、保肝護腎）
11:59 變廢為寶：南瓜子與南瓜藤的隱藏價值 （針對攝護腺、心血管及排石減脂）
17:58 關鍵警示：南瓜的六大禁忌搭配 （避免與羊肉、醋、菠菜、紅薯、帶魚、紅棗同吃）
23:08 闢謠與禁忌人群：糖尿病真相及三類人別碰 （打破降糖迷思、正確吃法教學，以及濕熱、黃疸、過敏體質者的警示）
【免責聲明】
本頻道內容僅供健康科普參考，不能替代專業醫生的診斷和治療。如有身體不適，請務必及時就醫。
#健康知識 #健康 #健康Talks #健康talks #漲知識 #健康科普 #養生 #養生知識 #健康養生 #疾病 #疾病預防 #預防疾病 #疾病訊號 #疾病預防方法 #預防疾病方法 #怎麽預防疾病 #中老年健康 #中老年人 #中老年人健康 #老年健康 #老年人 #老年人健康
#南瓜 #南瓜功效 #糖尿病飲食 #高醫師 #健康飲食 #食物相剋 #前列腺 #攝護腺 #失眠 #胃病 #南瓜料理 #南瓜的功效 #南瓜的禁忌 #飲食健康 #飲食禁忌 #怎麽健康吃南瓜 #健康吃南瓜 #南瓜料理 #南瓜粥 #南瓜子
#南瓜功效與禁忌
#糖尿病可以吃南瓜嗎
#南瓜不能和什麼一起吃
#南瓜子功效攝護腺
#吃南瓜的好處和壞處
#南瓜降血糖是真的嗎
#改善失眠的食物
#胃食道逆流吃南瓜
#南瓜藤的功效與作用
#老人便秘吃什麼最快排便
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
