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Nuotava a 2’15 con Troppe Bracciate… Ora Nuota a 1’50 con Molte Meno: Trasformazione Incredibile!
Автор: Swimprove
Загружено: 2025-09-10
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Scopri la straordinaria trasformazione di un nuotatore adulto che nuotava da anni senza migliorare davvero. Prima: 2’15/100m e troppe bracciate, stanco e inefficiente in vasca. Dopo il nostro percorso tecnico mirato: 1’50/100m e molte meno bracciate! 🏊♂️💨
In questo video analizziamo passo dopo passo il prima e dopo, con esercizi specifici e allenamenti mirati che hanno fatto la differenza. Se vuoi migliorare il tuo nuoto, ridurre le bracciate e aumentare la velocità, guarda come abbiamo trasformato la tecnica di un nuotatore adulto da zero a risultati incredibili.
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