Как перестать переедать? Три важных правила. Отвечает нутрициолог Виктория Боровская | Newyorkfitspo

Вступай в клуб домашних онлайн тренировок FITSPO → http://newyorkfitspo.ru/club
Тест-драйв тренировки Школы Newyorkfitspo → http://newyorkfitspo.ru/test-drive
Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo → http://newyorkfitspo.ru/start

00:00 с вами фитнес-терапевт и нутрициолог Виктория Боровская
00:20 переедаете – сходите к врачу
00:39 что необходимо для того, чтобы перестать переедать
01:08 три важных правила от переедания
01:35 возможные причины, почему вы переедаете
02:19 переедание и помощь психолога
02:49 почему не работает совет: «просто заклей холодильник»

Задать вопрос Виктории Боровской:
https://vk.com/newyorkfitspo

Подписаться на канал Школы здорового фитнеса Newyorkfitspo https://goo.su/3y0X

#ВикторияБоровская #КБЖУ #ПравильноеПитание