Холодная ванна своими руками за 400 долларов — создайте свою собственную ледяную ванну дома!

🏠 Холодная ванна своими руками за 400 долларов — сделайте свою собственную ледяную ванну дома!

Хотите окунуться в холодную воду дома, не тратя целое состояние? Я сделал ледяную ванну объёмом 100 галлонов всего за 400 долларов из простых материалов — охладитель не нужен! Идеально подходит для холодовой терапии, оздоровительных процедур и восстановления.

Независимо от того, новичок вы в этом деле или опытный мастер, в этом видео показан каждый шаг, а также даны советы, которые я узнал после более чем 100 погружений в холодную воду.

🔨 Пошаговая сборка (тайм-коды)

0:00 – Введение и почему я построил холодный бассейн
0:40 – Необходимые материалы
1:15 – Наметьте контур резервуара и подготовьте фанеру
2:05 – Вырежьте крышку, кольцо и дно
3:00 – Соберите ножки и прикрепите кольцо
4:00 – Отшлифуйте края и подготовьте каркас
4:30 – Оберните светоотражающей фольгой
5:00 – Прикрепите вертикальные планки и придайте эстетичный вид
5:40 – Пенопластовая изоляция и водонепроницаемый брезент
6:10 – Ручки, крышка и окончательная изоляция
6:40 – Наполните резервуар водой и льдом – первое погружение!

🛠 Материалы и изделия

Вот ссылки на Amazon на товары, которые я использовал и которые можно купить на Amazon:

100-галлонный бак Rubbermaid: https://amzn.to/3Vz9pAU
Насос для откачки воды: https://amzn.to/4pE7EA7
Ручки для амбарных дверей: https://amzn.to/46PItDj
3-дюймовые шурупы для палубы: https://amzn.to/48AhEUX
1 ¼-дюймовые шурупы для палубы: https://amzn.to/46ByL6h

Дополнительное улучшение в будущем: охладитель для идеального круглогодичного погружения в холодную воду.

✅ Почему вам понравится эта конструкция

Доступный вариант погружения в холодную воду менее чем за 400 долларов

Простые шаги, которые можно выполнить дома

Идеально подходит для оздоровления, восстановления и повышения выносливости

Увлекательный и приносящий удовлетворение проект с видимыми результатами

💬 Присоединяйтесь!

Оставьте комментарий ниже: Хотели бы вы попробовать окунуться в холодную воду своими руками дома? Ставьте ЛАЙК, если хотите больше оздоровительных проектов своими руками, и ПОДПИШИТЕСЬ на канал, чтобы быть в курсе будущих проектов!