Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Оладьи из чечевицы|Никто не догадается из чего они|Быстро и просто|Сладкий вкусный завтрак

Автор: Yulia Voronova

Загружено: 2025-05-23

Просмотров: 7285

Описание:

✨ Чечевичные оладьи — простой, быстрый и полезный завтрак! 🥞
Из минимума ингредиентов получается сытное, сбалансированное блюдо, которое даёт энергию ⚡ и поддерживает хорошее самочувствие 💛

🔸 Красная чечевица — отличный источник растительного белка, железа, клетчатки и медленных углеводов, которые надолго дают чувство сытости и помогают держать стабильный уровень энергии 💚.
🔸 В сочетании с овсяным молоком 🥛 и мёдом 🍯 — еще и потрясающе вкусная!
🔸 Оладьи очень нравятся детям 👧🧒 — мягкие, слегка сладковатые и с приятной текстурой. А уж как вам понравится, что они их едят!

😋 И никто даже не догадается, что они из чечевицы!

🥣 Ингредиенты:
Красная чечевица — 250 г (замочить на ночь 🌙)
Овсяное молоко — 300 мл
Щепотка соли 🧂
Разрыхлитель — 1 ч. л.
Мёд — 2 ст. л.
👌 Всё просто: смешайте ингредиенты в блендере, обжарьте на сковороде с толстым дном 🍳 — и готово!
Идеальный завтрак найден 🌞

Хочешь больше рецептов и советов в мире вкусной и полезной растительной еде — заходи на мою страницу нутрициолога в Instagram   / jul.lis  

А ещё больше полезных и вкусных видео-рецептов ищи на моем YouTube-канале    / @jul.lis78  

Оладьи из чечевицы|Никто не догадается из чего они|Быстро и просто|Сладкий вкусный завтрак

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4584 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "G31VP5lJNbM" ["related_video_title"]=> string(123) "Обожаю летний ЗАВТРАК, ОБЕД И УЖИН - вкусно и полезно! // #докторЖимба" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(55) "Доктор Жимба (Чжуд-Ши клиника)" } [1]=> object(stdClass)#4557 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "jD8NAqzsA8s" ["related_video_title"]=> string(100) "ПП ТОРТИЛЬЯ ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ, такое вы точно не пробовали 😋" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(52) "с Лебедевыми - РЕЦЕПТЫ и ЮМОР" } [2]=> object(stdClass)#4582 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "o4zsrQxcZb8" ["related_video_title"]=> string(178) "Волшебно вкусно! Чизкейк за 2 МИНУТЫ! Лучшие сырники - НОВЫЙ рецепт! Потрясающие творожные десерты" ["posted_time"]=> string(22) "12 дней назад" ["channelName"]=> string(29) "Кухня наизнанку" } [3]=> object(stdClass)#4589 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "6lU1Fuuvv8s" ["related_video_title"]=> string(126) "Теперь ОВСЯНКУ едят даже дети! Показываю, как летом готовлю геркулес." ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(20) "УХ ТЫ,КУХНЯ" } [4]=> object(stdClass)#4568 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "deRV7yWN5W0" ["related_video_title"]=> string(172) "ТУТ ХОЧЕТСЯ ЖИТЬ. Невероятная квартира для всей семьи. Дизайн интерьера очень уютной квартиры" ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> string(29) "ИНТЕРЬЕР НАЛИЦО" } [5]=> object(stdClass)#4586 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "e5s3JUW2P0M" ["related_video_title"]=> string(136) "Единственный план похудения, который работает! Четкая инструкция от врача" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> string(29) "Максим Кузнецов" } [6]=> object(stdClass)#4581 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "qUDiyayWthw" ["related_video_title"]=> string(174) "Счастье = дискомфорт. Психолог Алла Спиваковская объясняет, почему нам трудно быть счастливыми" ["posted_time"]=> string(21) "7 дней назад" ["channelName"]=> string(73) "Нам надо поговорить с Марианной Минскер" } [7]=> object(stdClass)#4591 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "mRJZytb_dxA" ["related_video_title"]=> string(126) "«Трагедия Брака 11-Летней Девочки: От Свадьбы До Череды Убийств»" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(32) "Истории Тру-Крайм" } [8]=> object(stdClass)#4567 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5rewEtHUj28" ["related_video_title"]=> string(141) "ЧЕЧЕВИЦА ЛУЧШЕ МЯСА! Вы уже пробовали? 5 БЫСТРЫХ рецептов из красной чечевицы." ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(13) "Mikhail Vegan" } [9]=> object(stdClass)#4585 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "4KUC3ePU7AA" ["related_video_title"]=> string(159) "После 60: Перестаньте Делать Эти 5 Вещей — И Наконец Перестанете Просыпаться По Ночам!" ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> string(30) "Советы для Жизни" } }
Обожаю летний ЗАВТРАК, ОБЕД И УЖИН - вкусно и полезно! // #докторЖимба

Обожаю летний ЗАВТРАК, ОБЕД И УЖИН - вкусно и полезно! // #докторЖимба

ПП ТОРТИЛЬЯ ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ, такое вы точно не пробовали 😋

ПП ТОРТИЛЬЯ ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ, такое вы точно не пробовали 😋

Волшебно вкусно! Чизкейк за 2 МИНУТЫ! Лучшие сырники - НОВЫЙ рецепт! Потрясающие творожные десерты

Волшебно вкусно! Чизкейк за 2 МИНУТЫ! Лучшие сырники - НОВЫЙ рецепт! Потрясающие творожные десерты

Теперь ОВСЯНКУ едят даже дети! Показываю, как летом готовлю геркулес.

Теперь ОВСЯНКУ едят даже дети! Показываю, как летом готовлю геркулес.

ТУТ ХОЧЕТСЯ ЖИТЬ. Невероятная квартира для всей семьи. Дизайн интерьера очень уютной квартиры

ТУТ ХОЧЕТСЯ ЖИТЬ. Невероятная квартира для всей семьи. Дизайн интерьера очень уютной квартиры

Единственный план похудения, который работает! Четкая инструкция от врача

Единственный план похудения, который работает! Четкая инструкция от врача

Счастье = дискомфорт. Психолог Алла Спиваковская объясняет, почему нам трудно быть счастливыми

Счастье = дискомфорт. Психолог Алла Спиваковская объясняет, почему нам трудно быть счастливыми

«Трагедия Брака 11-Летней Девочки: От Свадьбы До Череды Убийств»

«Трагедия Брака 11-Летней Девочки: От Свадьбы До Череды Убийств»

ЧЕЧЕВИЦА ЛУЧШЕ МЯСА! Вы уже пробовали? 5 БЫСТРЫХ рецептов из красной чечевицы.

ЧЕЧЕВИЦА ЛУЧШЕ МЯСА! Вы уже пробовали? 5 БЫСТРЫХ рецептов из красной чечевицы.

После 60: Перестаньте Делать Эти 5 Вещей — И Наконец Перестанете Просыпаться По Ночам!

После 60: Перестаньте Делать Эти 5 Вещей — И Наконец Перестанете Просыпаться По Ночам!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]