Positive Affirmasjoner ~ Norsk Selvhypnose

Sliter du med negativ selvsnakk? Tenker du ofte:
*"Jeg er ikke god nok"*, *"Jeg gjør alltid feil"*, *"Ingen liker meg"*?

Underbevisstheten din godtar det du sier til deg selv – både positivt og negativt. Over tid programmerer du hjernen din med dine egne ord og tanker.

🧠 Denne guidede selvhypnosen med Henry Leander hjelper deg å:
• Bryte negative tankemønstre
• Styrke selvtilliten og selvbildet
• Skape indre ro og selvkjærlighet
• Tilgi deg selv og andre
• Redusere gamle mentale bilder og negative følelser

Affirmasjoner fungerer som mentale «kommandoer» – det vi gjentar til oss selv, blir en del av oss. Derfor kan bevisste, positive affirmasjoner «overskrive» gamle, destruktive mønstre og hjelpe deg til å få et bedre forhold til deg selv og livet ditt.

🎧 For best effekt:
• Sett videoen til Full HD (1080p)
• Bruk hodetelefoner
• Gjenta gjerne affirmasjonene også i hverdagen

Videoen varer ca. 28 minutter og er full av positive suggesjoner og teknikker for et sterkere og mer positivt sinn.

Om Henry Leander:
Henry har jobbet som hypnotisør på fulltid siden 2005 og har hjulpet over 55 000 mennesker. Du har kanskje sett ham på TV2 med Dag Otto Lauritzen og Kristian Ødegård i «På tur med Dag Otto», eller på NRK i «Schrödingers katt» eller «Newton».

Prøv også disse populære selvhypnosene:

🌙 Den Fredfulle Hagen – Søvn og innsovning -    • Den fredfulle hagen – Norsk selvhypnose fo...  
🌙 Sov Godt – Søvn og innsovning -    • Selvhypnose for Innsovning og Dyp Søvn ~ N...  
💭 Visualiseringsteknikk – Sjekk hvordan du responderer -    • Hypnotisk visualiseringsteknikk – «Sitront...  
🎭 Hypnoseshow på The Gathering – Vikingskipet -    • Hypnotic Inductions at The Gathering in No...  


Del gjerne videoen med noen som trenger den – og abonner for flere videoer med selvhypnose og affirmasjoner.

Hashtags:

#affirmasjoner #affirmasjon #hypnose #selvhypnose #positivtankegang #meditasjon #henryleander