¡Me he cambiado de program! Así es ahora un día de CrossFit conmigo

He empezado una nueva programación de CrossFit, y en este vídeo te enseño cómo es un día completo de entreno conmigo.

He cambiado mi rutina para adaptarla a nuevos objetivos y os cuento todo: el tipo de entreno, sensaciones, estructura y cómo encaro esta nueva etapa.

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¡Nos vemos en el próximo video!