Тренер по отношениям и травмам Садия Хан в подкасте Untempered: НАМ НУЖНО ЗНАТЬ ЭТО О ТРАВМЕ!

Коуч по отношениям и травмам Садия Хан в подкасте Untempered: НАМ НУЖНО ЗНАТЬ ЭТО О ТРАВМЕ!

В этом впечатляющем выпуске подкаста Untempered коуч по отношениям и травмам Садия Хан делится жизнеутверждающими идеями о травме, исцелении и построении здоровых отношений. Откройте для себя практические стратегии преодоления боли прошлого и возвращения к нормальной жизни. Не пропустите!

Добро пожаловать в очередной содержательный выпуск подкаста Untempered! В этом мощном и глубоком выпуске мы беседуем с известным коучем по отношениям и травмам Садией Хан, чтобы глубоко разобраться в одной из самых важных, но недооцененных тем нашего времени — травме.
Садия Хан — эксперт в области динамики отношений и восстановления после травм, известная своим эмпатическим подходом и трансформирующими методами коучинга. Имея многолетний опыт сопровождения людей на пути к исцелению, Садия делится бесценными знаниями о том, как травма влияет на нашу жизнь, отношения и личностный рост. Боретесь ли вы с болью прошлого, проблемами в отношениях или просто хотите лучше понять себя, этот эпизод полон мудрости и практических советов.
💡 Основные выводы из этого эпизода:
🔹Понимание травмы: Узнайте, что такое травма на самом деле и почему она встречается чаще, чем мы думаем. Садия разбирает, как травма проявляется у каждого по-разному и как она может незаметно влиять на наши мысли, поведение и отношения.

🔹Связь между травмой и отношениями: Узнайте, как неразрешенная травма влияет на наши модели отношений и эмоциональные реакции. Садия объясняет, почему некоторые люди застревают в токсичных циклах и как из них освободиться.

🔹Стратегии исцеления и самосознание: Получите практические советы и проверенные стратегии, которые помогут начать путь к исцелению. Садия делится техниками, которые помогут вам пережить травму здоровым образом и развить эмоциональную устойчивость.

🔹Разрывая межпоколенческие циклы: Узнайте, как травма может передаваться из поколения в поколение, и как осознанность и намеренное исцеление могут положить конец давним моделям боли.

🔹Расширение возможностей через исцеление: Узнайте, как принятие своего пути исцеления может дать вам силы жить более искренней и полноценной жизнью, свободной от теней прошлого.

🌟 Почему стоит послушать:
Травма может ощущаться как одиночество и подавленность, но вам не обязательно проходить через неё в одиночку. Независимо от того, пострадали ли вы лично от травмы или поддерживаете кого-то, кто её пережил, этот выпуск предлагает безопасное пространство для понимания и вдохновения. Сострадательный и практичный подход Садии поможет вам вернуть себе свою жизнь, восстановить самооценку и построить более здоровые отношения с собой и окружающими.
🎧 Подключайтесь прямо сейчас!
Не пропустите эту меняющую жизнь беседу с Садией Хан в подкасте Untempered. Обязательно ставьте лайки, оставляйте комментарии и подписывайтесь, чтобы быть в курсе новых важных выпусков. Поделитесь этим эпизодом с тем, кому важно это услышать — никогда не знаешь, чья жизнь может измениться!

Садия беседует с Наилой один на один, чтобы обсудить детскую травму. То, что она рассказывает, поразительно.

Instagram ведущей @naila
Садия Хан: @sadiapsychology

Слушайте Untempered на любой из выбранных вами подкаст-платформ

https://open.spotify.com/show/2rGe928...

https://podcasts.apple.com/us/podcast...

https://www.iheart.com/podcast/269-un...

https://music.amazon.co.uk/podcasts/a...

#исцелениетравм #коучототношений #осознаниепсихическогоздоровья #исцеляющийпуть #sadiakhannews #незакастбезэмоциональности #самосовершенствование #излечениетравм #интервьюподкаста #лайфкоучинг #личностныйрост #самосознание #разрывциклов #преодолениетравм