ابدأ صح من أول يوم في الجيم | كتاب نهاية عصر المدربين

لو مبتدئ في الجيم ومش عارف تبدأ منين… الفيديو ده معمول مخصوص ليك 💪
📖 كتاب "نهاية عصر المدربين" هو أول كتاب في الوطن العربي بيجمع كل الأدوات اللي تخليك تبقى مدرب نفسك من غير ما تحتاج أي مدرب أونلاين.

🔥 هتتعلم إزاي تبدأ صح من أول يوم جيم
🔥 إزاي تعمل برنامج تمرين مناسب لجسمك
🔥 إزاي تختار نظام غذائي مرن من غير حرمان

الكتاب رجع تاني بعد ما كان اتوقف بسبب الإقبال الكبير… والعدد المرة دي محدود!

⚡ تابعني عشان تشوف باقي التفاصيل وخليك من أول الناس اللي هيمسكوا نسخة من الكتاب

متنساش تشترك في القناة ❤️ وتعمل لأيك 👍 وشير للفديو
لو اول مرة يظهرلك حسابي أنا كابتن احمد مدرب شخصي
متخصص تغذية رياضين وتغذية علاجية سمنة ونحافة
بقدم لك خدمات التدريب والتغذية عن بعد من اي مكان في العالم
برنامج غذائي محسوب السعرات
برنامج تدريبي في البيت او الچيم
متابعة يومية معايا شخصيآ
حقق أهداف لياقتك البدنية بكل سهولة 💪
هتوصل لافضل النتائج مع اقوي خدمة رياضية متكاملة
في العالم ده غير انك تقدر تستفيد بخدماتنا وانت مكانك
من غير ما تتعب نفسك وتعالا اقولك ايه خدماتنا

👇👇👇👇👇
📌خدماتنا لكم
▪️تدريب اونلاين
▪️تدريب شخصي
▪️برامج غذائية مخصصه
▪️تدريب منزلي لكبار السن

معنا هتوصل لهدفك بكل سهولة💪

✅ خسارة الوزن بشكل صحي

✅ بناء عضلات قوية

✅ تحسين مستوى اللياقة البدنية

✅ تعزيز الصحة العامة

متستناش أكتر من كدة وابدأ رحلة تحولك دلوقتي!
لتفاصيل أكتر 👇👇
________________
📲اتصل بينا او ابعتلنا واتس اب او رسالة علي الصفحة
01069522804

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
لطلب خدمات التدريب والتغذية اضغط هنا
وتساب ‏‎‏https://wa.me/201069522804

فيس بوك   / ahmed-roshdy-113441914439682  

انستجرام https://instagram.com/coachahmed27?ut...



#عضلات #رياضة #صحة #اسلوب_حياة
#احمدرشدى_AhmedRoshdy
#كمال_اجسام
#لياقة_بدنية #sports
#نهاية_عصر_المدربين #ابدأ_صح #تمرين_مبتدئين #الجيم #كمال_اجسام #تغذية