Молодые и забывчивые: туман в голове или ранняя деменция? [Подкаст PowerTalk]

Идеальный выбор для поддержания гибкости и ясности мышления! Мягкие капсулы с рыбьим жиром DHA от Lixiang Biotech Fuji Yizhimin – новая формула тройного действия, импортируемая эксклюзивно из Японии. ✨
Каждая капсула содержит высокую дозу 70% DHA, фосфатидилсерина PS и бета-каротина. Эти небольшие капсулы, импортируемые из Fuji International (Япония), легко проглатываются. Содержит натуральный rTG для оптимального усвоения. Эта формула тройного действия усиливает эффект вдвое! Подходит для беременных женщин, детей школьного возраста, студентов, сдающих экзамены, офисных работников и пожилых людей.

Помогает поддерживать гибкость мышления, улучшить концентрацию внимания и обострить реакцию, помогая достигать высокой эффективности и с легкостью справляться с трудностями.

Официальный сайт Beautiful Life
https://www.beautylife-pharmacy.com.tw
Сеть аптек Beautiful Life в районе Бэйтоу 🏥 Аптека Чанъи
https://maps.app.goo.gl/C1S26XS6n87Yz...
Сеть аптек Beautiful Life в районе Даань 🏥 Аптека Чанхун
https://share.google/FePGv2GC46V1wa8Ll

00:00 Начало: У вас в последнее время кружится голова?
02:10 Что такое «туман в голове»? Симптомы и причины
06:45 Почему я не могу проснуться, сколько бы я ни спал? 10:30 Влияние диеты и питания на мозг
14:50 Как стресс и тревога замыкают мозг
18:20 Три совета по эффективному преодолению «тумана в голове»
22:40 Ежедневные советы и рекомендации от фармацевта
25:10 Заключение: Перезагрузите свой разум и верните себе концентрацию

Этот выпуск «Empowering Zhexue» 💡 поможет вам разгадать одну из самых распространённых, но часто упускаемых из виду загадок современного здоровья: «туман в голове»! Вы часто забываете что-то, испытываете трудности с концентрацией внимания и просыпаетесь с ощущением, будто не выспались? Ведущая Личжэ приглашает профессионального фармацевта Мэнди 👩‍⚕️, чтобы обсудить, вызван ли «туман в голове» чрезмерным стрессом, недостатком сна или дисбалансом питания. Программа не только объяснит разницу между забывчивостью и «туманом в голове», но и поделится тремя практическими решениями: приёмом добавок с ключевыми питательными веществами, регулярным сном и корректировкой образа жизни для перезагрузки мозга. ⚡ Хотите мыслить яснее и реагировать быстрее? Обязательно досмотрите этот выпуск до конца и откройте для себя более острый ум✨

#braininfog #забывчивость #память