Победить панические атаки: рекомендации клинического психолога Дементьевой Анастасии

В этом видео вы узнаете, как выявить и распознать панические состояния, а также их последствия для психического и физического здоровья. Получите практические советы от опытного клинического психолога о том, как справляться с этими состояниями и эффективно управлять ими.


Здесь можно получить бесплатный гайд по Саморегуляции, просто написав сообщение «ХОЧУ ГАЙД»: t.me/adementieva

Канал о психологии и разбор интересных случаев (TG-канал «Психологические приключения»): https://t.me/dementevapsy

ЗАПИСАТЬСЯ НА ДИАГНОСТИЧЕСКУЮ СЕССИЮ: t.me/adementieva

Про мой курс медитаций «ПУТЬ ЛЮБВИ К СЕБЕ»: https://t.me/psyhelpchat/396

Отзывы/услуги/обо мне
Подписывайтесь:   / adementieva  

Сайт: https://adementieva.taplink.ws

С заботой, ваш психолог Дементьева Анастасия