Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

How to Learn Martial Arts

Автор: Teaching you BJJ, MMA & Self-Defense

Загружено: 2024-06-29

Просмотров: 502

Описание:

FREE BJJ COURSE: www.peimma.com/freebjj
FREE MMA COURSE: www.peimma.com/freemma
--------------------------------
Here are 3 tips that will help you improve your martial arts skills:

1. Learn to train Solo (by yourself)
understand how to move your body (body mechanics)
use a mirror / film (watch, analyze, improve)
shadowboxing
watch the videos I post (ask questions - I'm here to help)

2. Get Tools
Heavy bag
Skipping Rope
Weights (kettle bells) + Yoga Mat
Grappling dummy / grounded heavy bag

3. Find a training partner
Will make the biggest difference in your training (heavy bag doesn't hit back + you can't grapple alone)
Accountability (dedication + consistency)
Drilling (action / reaction)
Controlled technical sparring
---------------------------
Please Like, Share and Follow :)

  / jasonsaggo  
  / jasonsaggo  
  / jasonsaggo  
  / jasonsaggo  
  / jasonsaggo  
http://www.jasonsaggo.com

Skool - Start your own community - https://www.skool.com/refer?ref=8eb82...

How to Learn Martial Arts

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(0) { }

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]