Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

NEJLEPŠÍ CVIKY NA ZÁDNÍ RAMENA Zapažování. Jak správně zapojit deltové svaly?

Автор: Fitness007

Загружено: 2019-02-18

Просмотров: 87801

Описание:

Zásobník cviků na ramena s Jirkou Vackem. V této sérii videí se můžete inspirovat cviky na kombinované cviky, střední, přední a zadní delty. Jaký cvik je podle Jirky nejlepší na ramena? Tředí díl je zaměřený na zadní delty. Málo kdo je umí správně zapojit a Jirka dává super tipy, jak zacílit na ně a né na záda.

http://www.fitness007.cz/

  / jiri.vacek.bodybuldier.coach  
  / jamiee.ko  
  / kockatom  

Video/střih: http://krystofprsala.cz/

NEJLEPŠÍ CVIKY NA ZÁDNÍ RAMENA Zapažování. Jak správně zapojit deltové svaly?

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

NEJLEPŠÍ CVIKY NA VELKÁ RAMENA Military press a tlaky| 1# Zásobník cviků ramena

NEJLEPŠÍ CVIKY NA VELKÁ RAMENA Military press a tlaky| 1# Zásobník cviků ramena

HAMSTRINGY | Zásobník cviků na zadní stehna. Jak zesílit nohy?

HAMSTRINGY | Zásobník cviků na zadní stehna. Jak zesílit nohy?

Jak správně cvičit ramena? Zadní, střední delty - upažování

Jak správně cvičit ramena? Zadní, střední delty - upažování

PŘEDNÍ STEHNA | Dřepovací cviky. Top cviky na přední stehna.

PŘEDNÍ STEHNA | Dřepovací cviky. Top cviky na přední stehna.

5 Fixes for Your Shoulder Workout

5 Fixes for Your Shoulder Workout

JAK NA POŘÁDNÉ RUCE | Nejlepší cviky na triceps a nejčastější chyby.

JAK NA POŘÁDNÉ RUCE | Nejlepší cviky na triceps a nejčastější chyby.

Cleaner HUMILIATES Cocky Gym Bro Instantly 😳  | Anatoly GYM PRANK

Cleaner HUMILIATES Cocky Gym Bro Instantly 😳 | Anatoly GYM PRANK

CVIKY NA ZÁDA #1 | Jak na široká záda? Jak na shyby. Zásobník cviků.

CVIKY NA ZÁDA #1 | Jak na široká záda? Jak na shyby. Zásobník cviků.

NOHY NA STROJI | Top cviky na rozvoj svalové hmoty. Cvičení pro sílu v nohách.

NOHY NA STROJI | Top cviky na rozvoj svalové hmoty. Cvičení pro sílu v nohách.

Top 3 Shoulder Exercises For 3D Delts

Top 3 Shoulder Exercises For 3D Delts

Nejhorší a nejlepší cviky na PRSA (seřazeno do žebříčku)

Nejhorší a nejlepší cviky na PRSA (seřazeno do žebříčku)

NEJLEPŠÍ 4 CVIKY NA HRUDNÍK (Perfektní kombinace)

NEJLEPŠÍ 4 CVIKY NA HRUDNÍK (Perfektní kombinace)

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

RAMENA #4 | Zadní delty. Proč nepodceňovat jejich trénink. Přetěžování trapézu. Tipy a rady.

RAMENA #4 | Zadní delty. Proč nepodceňovat jejich trénink. Přetěžování trapézu. Tipy a rady.

RAMENA1# | Tlakové cviky. Technika, varianty, tipy a nejčastější chyby. Tlaky na ramena.

RAMENA1# | Tlakové cviky. Technika, varianty, tipy a nejčastější chyby. Tlaky na ramena.

NEJLEPŠÍ CVIKY NA BICEPS | Jak napumpovat ruce? Jak zapojit pouze biceps?

NEJLEPŠÍ CVIKY NA BICEPS | Jak napumpovat ruce? Jak zapojit pouze biceps?

NEJLEPŠÍ A NEJHORŠÍ CVIKY NA RAMENA | Žebříček 25 cviků

NEJLEPŠÍ A NEJHORŠÍ CVIKY NA RAMENA | Žebříček 25 cviků

Čtyři nejdůležitější cviky na RAMENA !

Čtyři nejdůležitější cviky na RAMENA !

MŮJ NOVÝ TRÉNINK NA RAMENA | 4 nové cviky a techniky

MŮJ NOVÝ TRÉNINK NA RAMENA | 4 nové cviky a techniky

CVIČ ZÁDA SPRÁVNĚ (Tyto 4 cviky musíš zkusit)

CVIČ ZÁDA SPRÁVNĚ (Tyto 4 cviky musíš zkusit)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]