NEJLEPŠÍ CVIKY NA ZÁDNÍ RAMENA Zapažování. Jak správně zapojit deltové svaly?
Автор: Fitness007
Загружено: 2019-02-18
Просмотров: 87801
Zásobník cviků na ramena s Jirkou Vackem. V této sérii videí se můžete inspirovat cviky na kombinované cviky, střední, přední a zadní delty. Jaký cvik je podle Jirky nejlepší na ramena? Tředí díl je zaměřený na zadní delty. Málo kdo je umí správně zapojit a Jirka dává super tipy, jak zacílit na ně a né na záda.
http://www.fitness007.cz/
/ jiri.vacek.bodybuldier.coach
/ jamiee.ko
/ kockatom
Video/střih: http://krystofprsala.cz/
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: