【介護予防】江戸時代の人の平均歩数は？

スクワットキングダム国営放送第２６弾‼️

足の筋肉に関する有益な情報を毎週金曜２０時に配信しています！！

江戸時代の歩数に関する問題！！
さらに江戸時代のトイレに関する問題！！


⭐️収録スタジオ✨
スクワットキングダム王宮👑


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⭐️足を強くする講演家⭐️

人生１００年時代に本当に「歩き続けるためには」どうしたらしいのか？
ウォーキングではなくなぜスクワットがいいのか？
理学療法士という専門家であり、スクワットキングダム国王である高橋が
医療・介護現場のリアルな話と共に明日からできるスクワットをお届けします❗️

👑講演依頼はSNSまたはお電話にて受け付けております❗️
📱090−4540−7934
　TikTok：  / squat_kingdom  
インスタ：https://www.instagram.com/yusuketakah...
Facebook：  / 0084jiji  


⭐️社会活動⭐️
🔻一般社団法人　全国介護事業者連盟　群馬県支部　広報委員長
🔻NPO法人 前橋・在宅ケアネットワーク協会　委員
🔻NPO法人 日本健康文化協会　委員
🔻スタンディングリハビリテーション研究会　副会長

⭐️メディア講演活動⭐️
・R4.9/1 めざましテレビ
・R4.8/25 J:COMさいたまニュース
・藤岡市健康福祉祭
・高崎市倫理法人会
・安中市スポーツ協会
・日本健康文化協会
・介護福祉施設など

⭐️スクワットキングダム国王⭐️
理学療法士/スクワットキングダム国王/雪合戦インストラクター/スタリハコーチ
きらめき認知症トレーナー

介護予防や健康維持のためのスクワットを理念に掲げる独立国家！
国営放送局からスクワットに関する情報を発信しています！
   / @squatkingdom  

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