Как телесная реакция помогает принять решение, что такое Теория U и как хобби делают жизнь объёмнее.

В Ясно легко найти своего психолога. В период с 13.03 по 10.04 скидка 15% на первые три сессии по промокоду TALANT: https://go.yasno.live/talant (с 11.04 скидка по промокоду 20% на одну первую сессию)
ООО "Ясно. Лайв", ИНН 9703044223, erid: 2SDnjcuQW6Q

В этом выпуске подкаста мы беседуем с Дарьей Золотухиной — HR-директором Яндекса, техногуманистом, любительницей творческих экспериментов и аутдора. Дарья также является соавтором музыкального дуэта «ЛУМА» и идеологом медиа-проекта «Дикие».
В этой беседе мы говорим о хобби и творческой части жизни Даши.
— Как материнство влияет на самовыражение?
— Почему важно отпускать всё лишнее из своей идентичности?
— Как телесные реакции помогают понять правильность принятого решения?
— В каких условиях взращиваются таланты?
Приятного просмотра!

Таймкоды:
00:00 — Тизер
00:45 — О госте выпуска
01:28 — Про пересоздание себя
02:35 — Сколько альтер-эго у Даши Золотухиной?
03:30 — Теория U
06:12 — Про мнение других людей
07:32 — Что такое «Личная агентность»
09:45 — Про хобби
11:55 — Про конфликт в части внешнего образа
13:23 — Как Даше пришла идея музыкального проекта?
16:53 — Рекламная интеграция
18:33 — Про первый перформанс Даши
20:33 — Как материнство способствует творческому выражению себя?
21:05 — Про отношение к материнству
22:12 — «Через детей душа лечится»
22:49 — Самый сильный аспект материнства Даши
24:56 — Про темные стороны
25:20 — Про проекцию своих качеств на ребенка
26:20 — Как принять свою темную сторону?
27:00 — Книжная рекомендация от Даши Золотухиной
28:50 — Книжная рекомендация от Дарины
29:05 — «Если нет сопротивления, нет проблемы»
29:52 — Есть ли в материнстве идеальный сценарий?
33:18 — Лайфхак от Даши
34:24 — Про тренд на уязвимость
36:11 — О проекте «Дикие»
38:10 — Как Даша развивает системное мышление?
38:46 — Что делают шахматисты после чемпионата?
39:30 — Про тренд на отказ от алкоголя
41:33 — Есть ли сейчас время побыть одному?
44:02 — Принятие решений через телесные реакции
48:50 — Что дает осознавать работа с телом?
51:08 — «Думай телом»
51:18 — Про разные точки зрения
53:08 — Книга, которая связывает психологию и физику
54:33 — Инструмент «Инструкция к себе»
57:24 — Как у Даши получается давать мягкий фидбэк?
01:00:40 — «Обратная связь — это искусство»
01:01:08 — Как помогает эмпатия?
01:02:42 — Про талант
01:06:05 — Что Даша делает талантливо?

Пожалуйста, делитесь своими впечатлениями после просмотра. Нам очень важно ваше внимание:)

Телеграм подкаста:
https://t.me/talantliivo

Инстаграм подкаста:
https://www.instagram.com/talantlivop...

Инстаграм Дарины:
  / darinafaiz  

Инстаграм Даши:
  / daria_zolot  

Телеграм-канал Даши:
https://t.me/technohumanist

Телеграм-канал «Дикие»:
https://t.me/dikiye_outdoor