ILLUMINATE Momentum Burn Cardio | Недели 1 и 2
Автор: Kamoya Farray
Загружено: 2025-12-14
Просмотров: 0
Добро пожаловать в 4-недельную программу Illuminate. Эта тренировка для сжигания жира наполняет энергией, силой и уверенностью в каждом движении. Вам не нужно выкладываться на полную с самого начала, тренировка набирает темп. Мы начнем постепенно, найдем свой ритм и вместе закончим с сильным результатом.
СКАЧАТЬ КАЛЕНДАРЬ ТРЕНИРОВОК ЗДЕСЬ:
https://drive.google.com/file/d/1_9Vg...
Необходимое оборудование: Нет
Предупреждение: Как и в любой программе тренировок, если во время тренировки вы почувствуете слабость, головокружение или физический дискомфорт, немедленно прекратите тренировку и обратитесь к врачу. Всегда консультируйтесь со своим врачом или медицинским работником, прежде чем начинать любую программу питания или тренировок.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
