Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

5 простых упражнений для похудения дома! -2 КГ за 1 ДЕНЬ

Автор: Zhenya Treps

Загружено: 2020-11-25

Просмотров: 2426112

Описание:

5 простых упражнений для похудения дома! -2 КГ за 1 ДЕНЬ
ТОП 5 простых и быстрых упражнений для похудения в домашних условиях. как быстро похудеть дома, как убрать живот , что нужно есть, чтобы похудеть и какие упражнения для похудения можно применять.Как получить стройное тело.как уменьшить живот а ещё плоский живот,пресс + как похудеть вот быстро похудеть!!!упражнения на талию дома!упражнения для пресса в домашних условиях) ,как убрать живот интересно) как похудеть в животе или плоский живот за 7 дней! 2 недели челлендж пресс,пресс за неделю,пресс за 5 мин а вот ещё пресс за 5 минут в день!
ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ НЕ ЗАБЫВАЕМ ДЕЛАТЬ РАЗМИНКУ!

СТРОЙНЫЕ НОГИ | ХУДЫЕ ЛЯЖКИ ЗА 5 минут дома!УПРАЖНЕНИЯ НА НОГИ И ЛЯЖКИ
Из этих упражнений можно сделать полноценную тренировку, с помощью которой можно улучшить свою фигуру и здоровье.
🆘 Срочно смотри ,я проверила упражнение для пресса на себе ,Я В ШОКЕ от результата    • Видео  
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ХУДЫХ НОГ :    • ХУДЫЕ НОГИ за 7 ДНЕЙ!🔥 Как ПОХУДЕТЬ в ЛЯШК...  
КОМПЛЕКС ДЛЯ ПОПЫ :    • НАКАЧАТЬ ПОПУ ДОМА ЗА 5 МИНУТ БЕЗ ТРЕНАЖЕР...  
КОМПЛЕКС ДЛЯ ТОНКОЙ ТАЛИИ :    • ИДЕАЛЬНАЯ ТАЛИЯ ЗА 5 МИНУТ!🔥  

📌Подписывайся на канал
📌Ставь 👍 и 🔔
СОТРУДНИЧЕСТВО И РЕКЛАМА : [email protected]
Instagram:   / zhenya.treps  

#Упражнения #Фитнес #похудение #тренировка #жир #какпохудеть #спорт #лишнийвес

5 простых упражнений для похудения дома! -2 КГ за 1 ДЕНЬ

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5129 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "BbKg3jbYKiE" ["related_video_title"]=> string(96) "Top Exercises | Lose Belly Fat | Tighten Your Waist | Get Rid Of Belly Fat With Simple Exercises" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(22) "Home Fitness Challenge" } [1]=> object(stdClass)#5102 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pgtyCA9e12k" ["related_video_title"]=> string(124) "🔥딱 7일! -3kg가 반드시 빠지는 미친 가성비 전신유산소 줄넘기 다이어트 운동🔥 땀대폭발!!!" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(14) "에이핏 afit" } [2]=> object(stdClass)#5127 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "BX7Io7x8NFM" ["related_video_title"]=> string(98) "5 простых упражнений для похудения дома! -10 КГ за 7 ДНЕЙ" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(12) "Zhenya Treps" } [3]=> object(stdClass)#5134 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "r65zmt5DblM" ["related_video_title"]=> string(51) "Евстафьев 30.06.2025 - Всё готово" ["posted_time"]=> string(24) "11 часов назад" ["channelName"]=> string(12) "Ранний" } [4]=> object(stdClass)#5113 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "4ow9Gi18sVg" ["related_video_title"]=> string(106) "диета BLACKPINK | похудела за месяц на 6кг, пробую диету айдолов" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(7) "Crybino" } [5]=> object(stdClass)#5131 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Shapz_pzDTQ" ["related_video_title"]=> string(175) "Очищает ауру и пространство | Привлечение процветания, удачи и любви, исцеление женской энергии" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> string(13) "Ethereal Calm" } [6]=> object(stdClass)#5126 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "x1KGAQKNsKM" ["related_video_title"]=> string(175) "Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(27) "Катя Медушкина" } [7]=> object(stdClass)#5136 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "6hwuk-zidKI" ["related_video_title"]=> string(105) "5000 ШАГОВ ДОМА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. БЕЗ прыжков! | Физкультурница" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(28) "Физкультурница" } [8]=> object(stdClass)#5112 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "VWNA9wB9o8U" ["related_video_title"]=> string(90) "Диета, Которая Позволяет Сбрасывать по 1 КГ в День" ["posted_time"]=> string(19) "7 лет назад" ["channelName"]=> string(4) "AdMe" } [9]=> object(stdClass)#5130 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "JIVoVA8np9A" ["related_video_title"]=> string(135) "Увеличиваем кровообращение в ногах! Пройдёт боль, судороги, холод в ногах." ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> string(27) "Геннадий Лянго" } }
Top Exercises | Lose Belly Fat | Tighten Your Waist | Get Rid Of Belly Fat With Simple Exercises

Top Exercises | Lose Belly Fat | Tighten Your Waist | Get Rid Of Belly Fat With Simple Exercises

🔥딱 7일! -3kg가 반드시 빠지는 미친 가성비 전신유산소 줄넘기 다이어트 운동🔥 땀대폭발!!!

🔥딱 7일! -3kg가 반드시 빠지는 미친 가성비 전신유산소 줄넘기 다이어트 운동🔥 땀대폭발!!!

5 простых упражнений для похудения дома! -10 КГ за 7 ДНЕЙ

5 простых упражнений для похудения дома! -10 КГ за 7 ДНЕЙ

Евстафьев 30.06.2025 - Всё готово

Евстафьев 30.06.2025 - Всё готово

диета BLACKPINK | похудела за месяц на 6кг, пробую диету айдолов

диета BLACKPINK | похудела за месяц на 6кг, пробую диету айдолов

Очищает ауру и пространство | Привлечение процветания, удачи и любви, исцеление женской энергии

Очищает ауру и пространство | Привлечение процветания, удачи и любви, исцеление женской энергии

Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения

Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения

5000 ШАГОВ ДОМА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. БЕЗ прыжков! | Физкультурница

5000 ШАГОВ ДОМА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. БЕЗ прыжков! | Физкультурница

Диета, Которая Позволяет Сбрасывать по 1 КГ в День

Диета, Которая Позволяет Сбрасывать по 1 КГ в День

Увеличиваем кровообращение в ногах! Пройдёт боль, судороги, холод в ногах.

Увеличиваем кровообращение в ногах! Пройдёт боль, судороги, холод в ногах.

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]