Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

身心放鬆拉筋瑜伽|RELAX YOGA STRETCH

Автор: Sylvia Soh

Загружено: 2021-08-28

Просмотров: 4649

Описание:

#瑜伽 #拉筋 #YOGA

請我喝杯咖啡☕️
https://www.buymeacoffee.com/SylviaSoh

這是一組可以放鬆全身的拉筋瑜伽,會著重髖關節的拉伸有效改善身體的僵硬和減少身體的壓力。

其他拉筋影片
💫瑜伽改善身體僵硬|FULL BODY YOGA STRETCH FOR FLEXIBILITY
   • 瑜伽改善身體僵硬|FULL BODY YOGA STRETCH FOR FLEXIB...  

💫瑜伽全身深層拉筋|YOGA DEEP STRETCH FULL BODY
   • 瑜伽全身深層拉筋|YOGA DEEP STRETCH FULL BODY  

💫全身伸展瑜伽拉筋|YOGA FULL-BODY DEEP STRETCH
   • 全身伸展瑜伽拉筋|YOGA FULL BODY DEEP STRETCH  

💫早晨習慣瑜伽拉筋|MORNING YOGA ROUTINES FOR SUCCESS
   • 早晨習慣瑜伽拉筋|MORNING YOGA ROUTINES FOR SUCCESS  

💫拉筋|STRETCHING
https://cutt.ly/blYMq58

💫【7週瑜伽初學者養成計畫】
‣‣【WEEK 1】瑜伽開始新的一天    • 【WEEK 1】瑜伽開始新的一天|7週瑜伽初學者養成計畫  
‣‣【WEEK 2】促進全身血液循環    • 【WEEK 2】促進全身血液循環|7週瑜伽初學者養成計畫  
‣‣【WEEK 3】瑜伽提高柔軟度    • 【WEEK 3】瑜伽提高柔軟度|7週瑜伽初學者養成計畫  
‣‣【WEEK 4】瑜伽提高基礎代謝    • 【WEEK 4】瑜伽提高基礎代謝|7週瑜伽初學者養成計畫  
‣‣【WEEK 5】瑜伽訓練穩定體幹   • 【WEEK 5】瑜伽訓練穩定體幹|7週瑜伽初學者養成計畫  
‣‣【WEEK 6】提高髖關節柔軟度    • 【WEEK 6】提高髖關節柔軟度|7週瑜伽初學者養成計畫  
‣‣【WEEK 7】瑜伽拉伸全身肌肉    • 【WEEK 7】瑜伽拉伸全身肌肉|7週瑜伽初學者養成計畫  

【YouTube金牌运营秘籍】
https://bit.ly/2ZCcJOk
_______🌟_______
📔Sylvia的瑜伽插畫筆記:【yoga.notes.s】
  / yoga.notes.s  

👩‍🏫給瑜伽老師的網絡行銷學:【yoga.sensei】
  / yoga.sensei  

🍁Sylvia的個人IG: 【sylviajewel】
  / sylviajewel  
_______🌟_______

身心放鬆拉筋瑜伽|RELAX YOGA STRETCH

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

瑜伽拉筋放鬆上半身|UPPER BODY YOGA STRETCH

瑜伽拉筋放鬆上半身|UPPER BODY YOGA STRETCH

瑜伽拉筋改善腰痛|LOW BACK YOGA STRETCHES

瑜伽拉筋改善腰痛|LOW BACK YOGA STRETCHES

腿部拉筋瑜伽|LEG STRETCHES YOGA

腿部拉筋瑜伽|LEG STRETCHES YOGA

Сила и гибкость мышц кора.

Сила и гибкость мышц кора.

30分鐘和緩流動瑜珈💆🏼‍♀️放鬆身體+釋放壓力!和緩伸展/深度拉筋/紓壓/減少緊繃-蘇菲瑜珈

30分鐘和緩流動瑜珈💆🏼‍♀️放鬆身體+釋放壓力!和緩伸展/深度拉筋/紓壓/減少緊繃-蘇菲瑜珈

日本語【経絡ヨガ】手太陽小腸経 耳鳴り、肩凝り、腕弱い

日本語【経絡ヨガ】手太陽小腸経 耳鳴り、肩凝り、腕弱い

【養心安神陰瑜伽】疏通腋下淋巴/乳腺 | 促進心血通暢 | 改善胸悶心悸 Heart & Pericardium Meridian | Yin Yoga

【養心安神陰瑜伽】疏通腋下淋巴/乳腺 | 促進心血通暢 | 改善胸悶心悸 Heart & Pericardium Meridian | Yin Yoga

30分鐘 全身伸展|運動後拉筋|減緩痠痛、拉長肌肉線條 30 Minutes Full Body Stretch|After Workout|Warm Up

30分鐘 全身伸展|運動後拉筋|減緩痠痛、拉長肌肉線條 30 Minutes Full Body Stretch|After Workout|Warm Up

瑜伽矯正全身歪斜|YOGA WHOLE BODY STRETCH

瑜伽矯正全身歪斜|YOGA WHOLE BODY STRETCH

【40分钟瑜伽拉伸 | 伸展下背部臀部 】改善后腰的不适/臀部的酸痛 40 Mins Yoga for Lower Back and Hips

【40分钟瑜伽拉伸 | 伸展下背部臀部 】改善后腰的不适/臀部的酸痛 40 Mins Yoga for Lower Back and Hips

21 分鐘舒緩瑜伽-坐著伸展 放鬆身心疲勞21 min gentle yoga { Flow with Katie }

21 分鐘舒緩瑜伽-坐著伸展 放鬆身心疲勞21 min gentle yoga { Flow with Katie }

ЧП на стратегическом объекте / Москва не ожидала такого удара

ЧП на стратегическом объекте / Москва не ожидала такого удара

瑜伽緩解腰痛拉筋|LOWER BACK STRETCHES YOGA

瑜伽緩解腰痛拉筋|LOWER BACK STRETCHES YOGA

[20分鐘髖減壓瑜珈]連假過後的調整身心小練習!釋放髖部骨盆壓力|撫平緊張情緒|促進下半身循環|瑜珈初學友善

[20分鐘髖減壓瑜珈]連假過後的調整身心小練習!釋放髖部骨盆壓力|撫平緊張情緒|促進下半身循環|瑜珈初學友善

髖關節瑜伽拉筋|HIP JOINT STRETCHES YOGA

髖關節瑜伽拉筋|HIP JOINT STRETCHES YOGA

陰瑜伽伸展肩膀|YIN YOGA FOR SHOULDER

陰瑜伽伸展肩膀|YIN YOGA FOR SHOULDER

35分鐘全身深層拉筋|短時間內增強身體柔軟度|可達暖身效果|美化身形線條|減壓一流👍

35分鐘全身深層拉筋|短時間內增強身體柔軟度|可達暖身效果|美化身形線條|減壓一流👍

早晨瑜伽放鬆腰部|LOW BACK MORNING YOGA

早晨瑜伽放鬆腰部|LOW BACK MORNING YOGA

打開胸腔與延展上背|15分鐘瑜伽練習,改善圓肩駝背與呼吸空間|Chest Opening

打開胸腔與延展上背|15分鐘瑜伽練習,改善圓肩駝背與呼吸空間|Chest Opening

【20分鐘經絡陰瑜伽】疏通脾胃經 | 滋養氣血 | 幫助消化 | 胃脹氣 | Yin for Spleen & Stomach Meridians | Yoga for Digestion

【20分鐘經絡陰瑜伽】疏通脾胃經 | 滋養氣血 | 幫助消化 | 胃脹氣 | Yin for Spleen & Stomach Meridians | Yoga for Digestion

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com