Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

맨몸 전신 운동 애니멀플로우 동작 배우기(Feat. Front Kick Through)

Автор: 동호랑이TV

Загружено: 2018-11-19

Просмотров: 50164

Описание:

이동호 선수 트레이닝 센터 입니다.

이번 동영상은 맨몸으로 전신운동을 하는 애니멀 플로우의
프런트 킥 스루 (Front Kick Through)의 동작을 알려드리는 영상입니다.
애니멀 플로우란 동물의 움직임을 본따서 만든 운동입니다. 맨몸으로 하는 전신 운동일 뿐만 아니라, 체형 교정까지 이루어질 수 있는 운동입니다.
이번 동작은 Front Kick Through 로 지면을 강하게 누름으로써 틀어져있는 골반을 올바르게 잡아주는 동작입니다.
프런트 스텝(Front Step), 프런트 스텝 스루(Front Step Through), 프런트 킥 스루(Front Kick Through) 까지 배워보실 수 있는 영상입니다.


페이스북
https://m.facebook.com/leedonghoatc/?...

인스타그램
  / leedonghotraining  

블로그
http://blog.naver.com/naleedonghun

저희는 선수 트레이닝 센터 입니다. 하지만 일반인 분들도 운동 가능한 곳입니다.
궁금한 사항은 댓글 또는 SNS를 이용해주시면 성실하게 답변해 드리겠습니다.

맨몸 전신 운동 애니멀플로우 동작 배우기(Feat. Front Kick Through)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4539 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "66NB_0z69Qs" ["related_video_title"]=> string(49) "불가리안 백 운동 이렇게만 하세요 !!" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(14) "동호랑이TV" } [1]=> object(stdClass)#4512 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "4EoB_Pat20A" ["related_video_title"]=> string(131) "애니멀플로우 레벨1 튜토리얼 초급자용 30분 코스 Animal Flow Level1 Exercise 30minutes (feat. naver clova dubbing)" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(28) "지무브 [Gray's Movement] " } [2]=> object(stdClass)#4537 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hFcEVM0moYU" ["related_video_title"]=> string(58) "Как Путин видит окончание войны" ["posted_time"]=> string(23) "7 часов назад" ["channelName"]=> string(27) "Анатолий Шарий" } [3]=> object(stdClass)#4544 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "dUlvCMZ63Ok" ["related_video_title"]=> string(182) "💥ЮНУС: Один пункт в договоре Ирана и рф объяснил вссе! Израиль НЕ ТРОНУЛ президента только потому..." ["posted_time"]=> string(24) "12 часов назад" ["channelName"]=> string(31) "Телеканал Прямий" } [4]=> object(stdClass)#4523 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vIX7datlPqI" ["related_video_title"]=> string(156) "물리치료사가 추천하는 쉽고 효율적인 거북목, 굽은등 교정 루틴 15분! - 목, 어깨, 등 통증, 및 라운드 숄더, 두통 완화" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(40) "필라테스하는 물리치료사,람PT" } [5]=> object(stdClass)#4541 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ieTBuRBrYkU" ["related_video_title"]=> string(171) "Две недели до конца света? Иран (Фордо) ждёт удара / Трамп ждёт одобрения Путина / №964/ Юрий Швец" ["posted_time"]=> string(21) "3 часа назад" ["channelName"]=> string(54) "Юрий Швец -- официальный канал" } [6]=> object(stdClass)#4536 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-YqkYM0Ejhw" ["related_video_title"]=> string(153) "13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело от Мастера Шаолинь Ши Хен И" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(33) "В поиске смыслов..." } [7]=> object(stdClass)#4546 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Kuh2GOvfKdo" ["related_video_title"]=> string(77) "애니멀플로우 [4편] 기본동작을 이용한 홈트레이닝 플로우" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(12) "움직이기" } [8]=> object(stdClass)#4522 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "K1zHHW2MhbY" ["related_video_title"]=> string(197) "Китай Выходит Из Тени🐉➡️Путин Требует Выборы🗳️Константиновка На Грани⚔️Военные Сводки 19.06.2025📅📊🎖️" ["posted_time"]=> string(23) "9 часов назад" ["channelName"]=> string(27) "Военные Сводки" } [9]=> object(stdClass)#4540 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "PBrPG1ZKKCM" ["related_video_title"]=> string(138) "🎵 Музыка, которую можно просто включить, и все остальное не имеет значения." ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(9) "Mira Lush" } }
불가리안 백 운동 이렇게만 하세요 !!

불가리안 백 운동 이렇게만 하세요 !!

애니멀플로우 레벨1 튜토리얼 초급자용 30분 코스 Animal Flow Level1 Exercise 30minutes (feat. naver clova dubbing)

애니멀플로우 레벨1 튜토리얼 초급자용 30분 코스 Animal Flow Level1 Exercise 30minutes (feat. naver clova dubbing)

Как Путин видит окончание войны

Как Путин видит окончание войны

💥ЮНУС: Один пункт в договоре Ирана и рф объяснил вссе! Израиль НЕ ТРОНУЛ президента только потому...

💥ЮНУС: Один пункт в договоре Ирана и рф объяснил вссе! Израиль НЕ ТРОНУЛ президента только потому...

물리치료사가 추천하는 쉽고 효율적인 거북목, 굽은등 교정 루틴 15분! - 목, 어깨, 등 통증, 및 라운드 숄더, 두통 완화

물리치료사가 추천하는 쉽고 효율적인 거북목, 굽은등 교정 루틴 15분! - 목, 어깨, 등 통증, 및 라운드 숄더, 두통 완화

Две недели до конца света? Иран (Фордо) ждёт удара / Трамп ждёт одобрения Путина / №964/ Юрий Швец

Две недели до конца света? Иран (Фордо) ждёт удара / Трамп ждёт одобрения Путина / №964/ Юрий Швец

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело от Мастера Шаолинь Ши Хен И

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело от Мастера Шаолинь Ши Хен И

애니멀플로우 [4편] 기본동작을 이용한 홈트레이닝 플로우

애니멀플로우 [4편] 기본동작을 이용한 홈트레이닝 플로우

Китай Выходит Из Тени🐉➡️Путин Требует Выборы🗳️Константиновка На Грани⚔️Военные Сводки 19.06.2025📅📊🎖️

Китай Выходит Из Тени🐉➡️Путин Требует Выборы🗳️Константиновка На Грани⚔️Военные Сводки 19.06.2025📅📊🎖️

🎵 Музыка, которую можно просто включить, и все остальное не имеет значения.

🎵 Музыка, которую можно просто включить, и все остальное не имеет значения.

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]