Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

西红柿,富含番茄红素,最强抗氧化剂之一,被称植物中的黄金。临床上治疗口干舌燥、烦热口渴、食欲不振、高血压、冠心病。土豆降血压,预防心脏病、肾脏病,防中风。|【老安谈健康】

Автор: 老安谈健康 laoan

Загружено: 2022-02-25

Просмотров: 3791

Описание:

西红柿,富含番茄红素,最强抗氧化剂之一,被称植物中的黄金。临床上治疗口干舌燥、烦热口渴、食欲不振、高血压、冠心病。土豆降血压,预防心脏病、肾脏病,防中风。|【老安谈健康】

大家好!我是您的中医养生顾问老安。每天见一面,健康多一点。

西红柿是餐桌上常见的美味,既是让人食欲大开的菜肴,又是营养美味的水果。西红柿中富含番茄红素,它是目前在自然界植物中被发现的最强的抗氧化剂之一,被称为“植物中的黄金”。临床上多用于治疗口干舌燥、烦热口渴、食欲不振以及高血压、冠心病的辅助治疗等。

今天老安要告诉您的是,西红柿的最佳搭配不是西红柿炒鸡蛋,而是和土豆一起吃。土豆浑身都是宝,有地下苹果的美誉。以土豆为代表的含钾蔬果有助于降低血压,每天坚持吃一个中等大小的土豆,可以使脑卒中的发病率降低40%。

接下来老安为您介绍一下西红柿加土豆的食疗价值。
首先是控血压,预防心脏病。

土豆西红柿可以防治高血压,因为这两种食物有一个共同的特点,都含有丰富的钾。钾能够促进血液中钠盐的排出,对高血压、肾脏病有很好的辅助治疗作用。西红柿中的营养物质有降低血液中胆固醇及甘油三酯浓度的作用,可以帮助预防心血管疾病的发生。

其次,西红柿配土豆有防中风的效果
土豆富含的膳食纤维有助于控制血液中胆固醇的含量,其中的黏体蛋白质能够降低中风的风险。

如果您觉得今天的内容对您有用的话,建议您订阅,点赞和评论。也欢迎您分享和转发出去,让您的亲朋好友更健康。还想看老安分享更多养生常识、疾病妙方,请点击老安的头像进入老安的YouTube频道。

想第一时间观看老安更新的养生内容,请点击这里订阅:
   / @laoan4788  

西红柿,富含番茄红素,最强抗氧化剂之一,被称植物中的黄金。临床上治疗口干舌燥、烦热口渴、食欲不振、高血压、冠心病。土豆降血压,预防心脏病、肾脏病,防中风。|【老安谈健康】

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4219 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pswQ9t_hOAw" ["related_video_title"]=> string(113) "天然“阿司匹林”出现,每天吃,血管焕然一新(中医养生)|【老安谈健康】" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(21) "老安谈健康 laoan" } [1]=> object(stdClass)#4192 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Mg4v0hgVVUk" ["related_video_title"]=> string(60) "這類人應少吃番茄?詳解番茄的營養與禁忌。" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(12) "四維健康" } [2]=> object(stdClass)#4217 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "XPUFOsjnUxM" ["related_video_title"]=> string(163) "(中英字幕EngSub)年紀大就一定動作慢?身體虛弱?不要忽視這些病徵,可能是肌少症 the humble sarcopenia can be a killer in the elderly" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(23) "Dr. Rex 醫學幼稚園" } [3]=> object(stdClass)#4224 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "t_p5u7ilU6g" ["related_video_title"]=> string(160) "Музыка против стресса и усталости – тёплые мелодии, которые поднимут вам настроение!" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(19) "Звуки Души" } [4]=> object(stdClass)#4203 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "r9jBAVIkipI" ["related_video_title"]=> string(168) "鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋|蛋类是最佳蛋白质来源,鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋,哪个最适合你吃?老安今天告诉您。【老安谈健康】" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(21) "老安谈健康 laoan" } [5]=> object(stdClass)#4221 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "scZ4FEM5FfE" ["related_video_title"]=> string(125) "9月开始要滋阴了一定要喝这碗汤连喝3天能滋补全身之阴又不生痰(中医养生)【老安谈健康】" ["posted_time"]=> string(24) "14 часов назад" ["channelName"]=> string(21) "老安谈健康 laoan" } [6]=> object(stdClass)#4216 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Su70YmIun58" ["related_video_title"]=> string(152) "Мир замер! Гениальный Дэвид Синклер раскрывает секреты, на которые решаются лишь 5%!" ["posted_time"]=> string(25) "4 недели назад" ["channelName"]=> string(31) "Секретные Лекции" } [7]=> object(stdClass)#4226 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "GwgI_0DA_ac" ["related_video_title"]=> string(179) "Успокаивающая музыка для нервов 🌿 лечебная музыка для сердца и сосудов, релакс, музыка для души #2" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(13) "Healing Heart" } [8]=> object(stdClass)#4202 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "sO2cOPzrsbg" ["related_video_title"]=> string(117) "跑步游泳都不如它!最佳运动排名,第一名你绝对猜不到(中医养生)|【老安谈健康】" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(21) "老安谈健康 laoan" } [9]=> object(stdClass)#4220 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "9cH-ooim1E0" ["related_video_title"]=> string(190) "💣ЖИРНОВ: Ядерный удар РФ по Херсону и Николаеву - США ДАЛИ ДОБРО. Спутники засекли взрыв «Сармата»" ["posted_time"]=> string(24) "17 часов назад" ["channelName"]=> string(25) "Фабрика новин" } }
天然“阿司匹林”出现,每天吃,血管焕然一新(中医养生)|【老安谈健康】

天然“阿司匹林”出现,每天吃,血管焕然一新(中医养生)|【老安谈健康】

這類人應少吃番茄?詳解番茄的營養與禁忌。

這類人應少吃番茄?詳解番茄的營養與禁忌。

(中英字幕EngSub)年紀大就一定動作慢?身體虛弱?不要忽視這些病徵,可能是肌少症 the humble sarcopenia can be a killer in the elderly

(中英字幕EngSub)年紀大就一定動作慢?身體虛弱?不要忽視這些病徵,可能是肌少症 the humble sarcopenia can be a killer in the elderly

Музыка против стресса и усталости – тёплые мелодии, которые поднимут вам настроение!

Музыка против стресса и усталости – тёплые мелодии, которые поднимут вам настроение!

鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋|蛋类是最佳蛋白质来源,鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋,哪个最适合你吃?老安今天告诉您。【老安谈健康】

鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋|蛋类是最佳蛋白质来源,鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋,哪个最适合你吃?老安今天告诉您。【老安谈健康】

9月开始要滋阴了一定要喝这碗汤连喝3天能滋补全身之阴又不生痰(中医养生)【老安谈健康】

9月开始要滋阴了一定要喝这碗汤连喝3天能滋补全身之阴又不生痰(中医养生)【老安谈健康】

Мир замер! Гениальный Дэвид Синклер раскрывает секреты, на которые решаются лишь 5%!

Мир замер! Гениальный Дэвид Синклер раскрывает секреты, на которые решаются лишь 5%!

Успокаивающая музыка для нервов 🌿 лечебная музыка для сердца и сосудов, релакс, музыка для души #2

Успокаивающая музыка для нервов 🌿 лечебная музыка для сердца и сосудов, релакс, музыка для души #2

跑步游泳都不如它!最佳运动排名,第一名你绝对猜不到(中医养生)|【老安谈健康】

跑步游泳都不如它!最佳运动排名,第一名你绝对猜不到(中医养生)|【老安谈健康】

💣ЖИРНОВ: Ядерный удар РФ по Херсону и Николаеву - США ДАЛИ ДОБРО. Спутники засекли взрыв «Сармата»

💣ЖИРНОВ: Ядерный удар РФ по Херсону и Николаеву - США ДАЛИ ДОБРО. Спутники засекли взрыв «Сармата»

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]