My Stretch Routine -Part 2

Автор: Thea T

Загружено: 2026-01-01

Просмотров: 496

Описание:

In this video I continue to show and explain my stretch routine focusing on straddle, frog and middle split stretches as well as back stretches. #flexibility

My Stretch Routine -Part 2

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

15 mins Gentle Yoga for Hips and Back

15 mins Gentle Yoga for Hips and Back

Stretching Splits- Part 1

Stretching Splits- Part 1

Explanation assignment for our opening visual

Explanation assignment for our opening visual

Middle Split Tutorial

Middle Split Tutorial

10 min AB & Booty Burn// Woman of VALOR (Proverbs 31)

10 min AB & Booty Burn// Woman of VALOR (Proverbs 31)

Forrest Yoga Abs - Part 1

Forrest Yoga Abs - Part 1

Hip stretches for Jen

Hip stretches for Jen

КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ ЗА ОДИН ДЕНЬ // ТОЛЬКО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ ЗА ОДИН ДЕНЬ // ТОЛЬКО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

How to do Oversplits- Part 1

How to do Oversplits- Part 1

День 4 / 10 дней до середины шпагата с Эдисоном

День 4 / 10 дней до середины шпагата с Эдисоном

Шпагат для начинающих || Как начать и сесть на шпагат

Шпагат для начинающих || Как начать и сесть на шпагат

My Stretch Routine- Part 1

My Stretch Routine- Part 1

Mat 2 Pilates

Middle Splits = Game-Changing Flexibility Hack! 💥 Strong Legs FAST

Middle Splits = Game-Changing Flexibility Hack! 💥 Strong Legs FAST

Gentle Start Seated Morning Yoga Flow

Gentle Start Seated Morning Yoga Flow

12 Minute BACK STRETCHES for Flexibility & Strength - Intermediate/Advanced

12 Minute BACK STRETCHES for Flexibility & Strength - Intermediate/Advanced

Как сесть на шпагат? Упражнения для начинающих | Неделя 1

Как сесть на шпагат? Упражнения для начинающих | Неделя 1

РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО 20 минут

РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО 20 минут