مجموعة تمارين كارديو لحرق الدهون في الجسم

⭕ جروب الدايت المجاني 👇
https://chat.whatsapp.com/DLyzOgsKMJJ...

⭕ للإجابة على استفساراتكم واسئلتكم من خلال حسابي على انستغرام 👇
https://instagram.com/ammar.alhalaysi...

⭕ تابعوا قناتي العائلية على اليوتيوب 👇
​⁠

⭕ فيديوهات الدايت اليومية تابعوني تيك توك👇
https://vm.tiktok.com/ZSgATwWu/

⭕ صفحة الفيس بوك للتواصل لايف 👇
https://www.facebook.com/profile.php?...

⭕ للإعلانات 👇
[email protected]
⭕ فيديوهات مهمة👇
كيف خسرت ٣٠ كيلو من وزني
   • طريقة خسارة 30 كيلو من وزني | البرنامج الغ...  
التخلص من نفخة البطن
   • انتفاخ البطن بعد الأكل | أسبابه وعلاجه  
ماذا يحدث للجسم لو انقطع عن السكر لأسبوعين
   • الانقطاع عن السكر | الطريقة والفوائد @amma...  
فيتامين لاذابة دهون البطن
   • ٣ أنواع فيتامينات لاذابة دهون البطن احصل ع...  
دهون أسفل البطن
   • تخلص من دهون أسفل البطن بتمرين واحد  
طريقة حل مشكلة مقاومة الأنسولين
   • اسرع طريقة للتخلص من الكرش | مقاومة الأنسولين  
طريقة التخلص من السيلوليت
   • السيلوليت أسبابه وعلاجه بالتفصيل