10 MINUTE FAT BURN WORKOUT | NO EQUIPMENT | SIMEON PANDA & AUSTIN DOTSON

Автор: Simeon Panda

Загружено: 2021-01-22

Просмотров: 8407963

Описание:

Click 'Show More' for the full workout:

1. Jumping Jacks (35 Secs)
Rest (25 Secs)
2. High Knees (35 Secs)
Rest (25 Secs)
3. Air Skip (35 Secs)
Rest (25 Secs)
4. Mountain Climbers (35 Secs)
Rest (25 Secs)
5. Alternating Lunge (35 Secs)
Rest (25 Secs)
6. Prisoner Squat (35 Secs)
Rest (25 Secs)
7. Half Burpee (35 Secs)
Rest (25 Secs)
8. Butt kicks (35 Secs)
Rest (25 Secs)
9. Plank Step Out (35 Secs)
Rest (25 Secs)
10. Plank Roll (35 Secs)

TRAINING PROGRAMS: https://www.simeonpanda.com
INNO SUPPS: https://www.innosupps.com
JUST LIFT. CLOTHING: https://www.justlift.com
FACEBOOK:   / simeonpanda
INSTAGRAM:   / simeonpanda
TWITTER:   / simeonpanda

‘Aim to do something everyday that pushes you forward.’

10 MINUTE FAT BURN WORKOUT | NO EQUIPMENT | SIMEON PANDA & AUSTIN DOTSON

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

10 MIN SIX PACK ABS WORKOUT | NO EQUIPMENT (CAN BE DONE AT HOME)

10 MIN SIX PACK ABS WORKOUT | NO EQUIPMENT (CAN BE DONE AT HOME)

20 Min Fat Burning HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat

20 Min Fat Burning HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat

10 MIN FAT BURN AND ABS WORKOUT | NO EQUIPMENT

10 MIN FAT BURN AND ABS WORKOUT | NO EQUIPMENT

ИНТЕНСИВНАЯ 10-МИНУТНАЯ ЖИРОПЛАВИЛЬНАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА [ПЕРЕМЫЧКА НА 10 СЕКУНД]

ИНТЕНСИВНАЯ 10-МИНУТНАЯ ЖИРОПЛАВИЛЬНАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА [ПЕРЕМЫЧКА НА 10 СЕКУНД]

ПОЛНАЯ 20 МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА ДОМА (ПОВТОРИ ВМЕСТЕ СО МНОЙ!)

ПОЛНАЯ 20 МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА ДОМА (ПОВТОРИ ВМЕСТЕ СО МНОЙ!)

20 Minute Full Body Home Workout (No Equipment, No Repeats)

20 Minute Full Body Home Workout (No Equipment, No Repeats)

6 PACK ABS FOR BEGINNERS | FOLLOW ALONG ROUTINE

6 PACK ABS FOR BEGINNERS | FOLLOW ALONG ROUTINE

20 МИНУТ | ТРЕНИРОВКА ТАБАТА | Всё тело | Одна гантель | Разминка, силовые нагрузки и кардио (с Э...

20 МИНУТ | ТРЕНИРОВКА ТАБАТА | Всё тело | Одна гантель | Разминка, силовые нагрузки и кардио (с Э...

Treino Hiit de 40 MIN para gastar 800 calorias - sem repetições, sem equipamentos (em casa)

Treino Hiit de 40 MIN para gastar 800 calorias - sem repetições, sem equipamentos (em casa)

10 Min Fat Burning Workout | No Equipment

10 Min Fat Burning Workout | No Equipment

ИНТЕНСИВНАЯ 20-МИНУТНАЯ ЖИРОПЛАВИЛЬНАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА [БЕЗ ПОВТОРЕНИЙ]

ИНТЕНСИВНАЯ 20-МИНУТНАЯ ЖИРОПЛАВИЛЬНАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА [БЕЗ ПОВТОРЕНИЙ]

ИДЕАЛЬНАЯ 15-МИНУТНАЯ ВИИТ-КАРДИО ТРЕНИРОВКА ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА

ИДЕАЛЬНАЯ 15-МИНУТНАЯ ВИИТ-КАРДИО ТРЕНИРОВКА ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА

TREINO DE ALTA INTENSIDADE | XTREME21

TREINO DE ALTA INTENSIDADE | XTREME21

Упражнение, дарящее долголетие!

Упражнение, дарящее долголетие!

тренировки на все тело

тренировки на все тело

10 Min ABS | No Equipment | Rowan Row

10 Min ABS | No Equipment | Rowan Row

Killer 10 Minute Fat Burning Bodyweight Workout

Killer 10 Minute Fat Burning Bodyweight Workout

Try This 15 Min STANDING ABS Workout | 2 in 1 AB & HIIT Workout Routine - No Equipment

Try This 15 Min STANDING ABS Workout | 2 in 1 AB & HIIT Workout Routine - No Equipment

Do This Everyday To Lose Weight (No Gym Fullbody Tabata)ㅣ10분만에 체지방 불태우는 타바타 운동

Do This Everyday To Lose Weight (No Gym Fullbody Tabata)ㅣ10분만에 체지방 불태우는 타바타 운동

Cristiano Ronaldo Shows his Workout Routine!

Cristiano Ronaldo Shows his Workout Routine!