Как силовые тренировки изменили мое тело
Автор: Kristi O'Connell
Загружено: 2026-01-04
Просмотров: 20363
Гибридная программа «Лифтинг/Бег»: 7-дневная бесплатная пробная версия 👉 https://ibextrained.com/pages/life-ru...
Возможно, вы занимаетесь силовыми тренировками и хотите бегать, не теряя силы, или бегаете и хотите стать сильнее, не переутомляясь.
Возможно, вы спортсмен, занимающийся выносливостью, и хотите увеличить свою мощность, или занятой человек, которому просто нужен ПРОСТОЙ план, который действительно работает.
Наша программа «Лифтинг/Бег» СОЧЕТАЕТ силу и выносливость с помощью продуманного еженедельного плана, который защищает ваши ноги, избегает накопления тяжелых дней и обеспечивает результаты БЕЗ переутомления.
Результат: Спортсмены с невероятной силой, мышечной выносливостью и кардио-подготовкой.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
