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Aprendendo a correr - de sedentário a corredor
Автор: Dra. Giuli Pansera
Загружено: 2018-04-18
Просмотров: 62493
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No vídeo dessa semana eu e meu treinador Julio Dotti da Limite Team ensinamos aos iniciantes como começar na corrida, quanto tempo correr e o mais importante, COMO CORRER, como pisar !
Espero que ajude e que possamos nos encontrar nas corridas por aí !!! 🏃🏻♀️🏃🏻♂️
Giuli Pansera instagram @giulirp
Limite Team- Julio Dotti instagram @limiteTeam
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