Скачать
달걀은 찌고 살은 빠지고
Автор: 다이어트 과학자 최겸 Gyum Choi
Загружено: 7 мая 2024 г.
Просмотров: 1 525 371 просмотр
Описание:
감동란 레시피와 추천 달걀 👇
🥚 추천 달걀
제가 사용한 달걀은 "구쁘달걀"입니다. 사육 환경과 사료 조건이 좋고, 비리지 않고 맛있습니다.
🙏 추천하시는 달걀 브랜드가 있으면 댓글로 알려주세요. 다른 분들에게 소개하겠습니다.
📝 감동란 레시피
1) 물을 한 번 끓인 뒤 소금을 넣고(물 1L 기준 소금 25~30g / 5~6작은 술) 식혀둔다.
2) (오래 보관할 경우) 유리 용기를 미리 열탕 소독해서 식혀둔다.
3) 찜기의 물이 끓을 때부터 7분~7분 30초간 찐다. (7분이 촉촉하다)
4) 차가운 물에 달걀을 충분히 식힌다.
5) 껍질을 깐다.
6) 껍질 깐 달걀을 소금물에 담궈서 냉장고에 두고 먹는다.
(절임 물의 염도가 충분할 경우 냉장보관 시 2주일까지 섭취 가능)
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![건강하게 살기 위해 꼭 해야할 것과 하지 말아야 할 것 [함익병 원장]](https://ricktube.ru/thumbnail/E0Blc47AWa0/mqdefault.jpg)
![몸속의 독소를 제거하는 초간단 식사법! 아픈 곳 없이 오래 사는 사람들은 이렇게 먹습니다 | 류은경 소장 X 명민준 앵커 X 이승희 아나운서 [백년의 아침 20화 1부]](https://ricktube.ru/thumbnail/oIcRWbRrXeA/mqdefault.jpg)
