Miten kehittää voimaa tehokkaasti salilla ft. Niklas Lepoaho ja Jethro Ollaranta
Автор: Täysi Voima
Загружено: 2026-01-02
Просмотров: 348
Tässä podcast episodissa vieraanamme on Herwannan Hauiskäännön puheenjohtajata ja SM-tason voimanostajat Niklas Lepoaho ja Jethi Ollaranta. Puhumme kattavasti ja laajasti voimanostosta ja minkälaista elämäntyyliä voimailu vaatii.
Kuuntele siis jakso jos sinua kiinnostaa aiheet kuten:
Miten parantaa penkkipunnerrusmaksimia
Miten parantaa kokonaisvaltaista voimaa
Mten tietää nko sinulla potentiaalia voimanostoon, voimamieslajeihin, kehonrakennukseen tai crossfittiin
Kuinka treenata voiman kehittämiseksi
Miten voimanostajat syövät
Älä unohda tykätä videosta ja tilata kanavaa!
Seuraa instagramissa:
Lauri Manninen: / ptmanninen
Antti Laitinen: / valmentajaantti
Niklas Lepoaho: / niklaslepoaho
Jethro Ollaranta: / jethroollaranta
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
