STRENGTH & BALANCE | Enhance Your Athletic Performance

array(20) { ["lBSat7Rm4eI"]=> object(stdClass)#6573 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lBSat7Rm4eI" ["related_video_title"]=> string(44) "Fat Burn Yoga | Good Workout | Flexible Yoga" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["vSrF30bpo6A"]=> object(stdClass)#6582 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vSrF30bpo6A" ["related_video_title"]=> string(108) "Soft & Soothing Yoga Flow – Perfect for All Levels 🌿💆‍♂️ #gentleyoga #relaxingyoga #yogaforall" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["Taes7PSulXQ"]=> object(stdClass)#6574 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Taes7PSulXQ" ["related_video_title"]=> string(41) "FAT BURN YOGA WORKOUT | Yoga for Fat Loss" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["Oe_ARGsplvw"]=> object(stdClass)#6589 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Oe_ARGsplvw" ["related_video_title"]=> string(109) "⚡️ В России готовятся к победе || Зеленский озвучил решение" ["posted_time"]=> string(24) "10 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["1vvE8filnFc"]=> object(stdClass)#6575 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "1vvE8filnFc" ["related_video_title"]=> string(61) "Fitness Yoga | Yoga for All Levels, Full Body Yoga Stretching" ["posted_time"]=> string(63) "Трансляция закончилась 5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["ktDIIFNsa0A"]=> object(stdClass)#6597 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ktDIIFNsa0A" ["related_video_title"]=> string(176) "Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["8WC-dWFYfhY"]=> object(stdClass)#6581 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "8WC-dWFYfhY" ["related_video_title"]=> string(150) "90% людей РАЗРУШАЮТ тазобедренный сустав и даже не замечают ЭТОГО | 5 главных ОШИБОК" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["Goxx_MAM6OE"]=> object(stdClass)#6583 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Goxx_MAM6OE" ["related_video_title"]=> string(160) "Арестович: Остановят ли прорывы к Днепру оборону Украины на тысячекилометровом фронте?" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["tt2YOfCTojY"]=> object(stdClass)#6578 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "tt2YOfCTojY" ["related_video_title"]=> string(141) "КАК БЫСТРО УБРАТЬ БРЫЛИ: 3 простых упражнения. Подтягиваем лицо СВОИМИ РУКАМИ" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["PwKiseSPXE0"]=> object(stdClass)#6598 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "PwKiseSPXE0" ["related_video_title"]=> string(108) "Угроза Зеленского начинает реализовываться. Руслан Левиев" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["1Zx8KD-ZBkk"]=> object(stdClass)#6580 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "1Zx8KD-ZBkk" ["related_video_title"]=> string(80) "Part 1: Simple but Powerful Back Exercises | Relieve Stiffness & Lower Back Pain" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["qSUf1nznIiA"]=> object(stdClass)#6590 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "qSUf1nznIiA" ["related_video_title"]=> string(114) "IV Этап. Москва. 2 день. Гран-при России по фигурному катанию 2025/26" ["posted_time"]=> string(0) "" ["channelName"]=> NULL } ["9_kruphzsJ0"]=> object(stdClass)#6576 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "9_kruphzsJ0" ["related_video_title"]=> string(122) "Эти продукты ДОЛЖНА ЕСТЬ каждая женщина! От этого зависит здоровье" ["posted_time"]=> string(21) "5 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["VBmSuCk1AYU"]=> object(stdClass)#6564 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "VBmSuCk1AYU" ["related_video_title"]=> string(182) "⚡️НОВОСТИ | ДРОН АТАКОВАЛ ДОМ | ДЕПОРТАЦИЯ ВАГНЕРОВЦА | МОСКВА: НАПАДЕНИЕ НА МАШИНИСТА | ПЕРВЫЙ СНЕГ" ["posted_time"]=> string(21) "3 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["qaqKcw8Lqhw"]=> object(stdClass)#6565 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "qaqKcw8Lqhw" ["related_video_title"]=> string(179) "Эти мышцы вызывают повышенную ТРЕВОЖНОСТЬ, ГЭРБ, Панические Атаки. Как избавиться от тревожности?" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["AFaulTXi4dA"]=> object(stdClass)#6571 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "AFaulTXi4dA" ["related_video_title"]=> string(120) "Шаткость при ходьбе - это НЕ слабые ноги и НЕ старость! Всё дело в..." ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["79AEQm7kNHs"]=> object(stdClass)#6572 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "79AEQm7kNHs" ["related_video_title"]=> string(178) "Он влияет на ВСЁ! Здоровое сердце, лёгкие, печень, почки, хороший сон, иммунитет и снижение стресса" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["c3jYeGH3VqU"]=> object(stdClass)#6570 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "c3jYeGH3VqU" ["related_video_title"]=> string(145) "Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["1YwlOicJttk"]=> object(stdClass)#6568 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "1YwlOicJttk" ["related_video_title"]=> string(133) "ПЕРЕСТАНЬТЕ ХОДИТЬ СЛЕПО ПОСЛЕ 60 — ДЕЛАЙТЕ ЭТИ 6 УПРАЖНЕНИЙ ВМЕСТО ЭТОГО" ["posted_time"]=> string(22) "13 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["UvBRZzL88-E"]=> object(stdClass)#6569 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "UvBRZzL88-E" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(24) "11 часов назад" ["channelName"]=> NULL } }