как улучшить свою жизнь этим летом 🌻 привычки, лайфхаки и простые изменения

Вы готовы к солнечному, весёлому и продуктивному, но не выгоревшему лету? Я знаю, что готова :) Если у вас есть запросы на видео, которые вы хотели бы увидеть этим летом, пишите в комментариях!! ↓↓↓

Сегодняшнее видео посвящено небольшим реалистичным целям и достижениям, к которым вы можете стремиться, чтобы улучшить свою жизнь этим летом. Это своего рода сияние, если хотите, но больше о том, как сиять изнутри. В этом видео вы найдёте советы по формированию и поддержанию привычек, составлению программы тренировок, расхламлению физического и цифрового пространства и многому другому. Надеюсь, вам будет полезно достичь атмосферы "той самой девушки" в Pinterest, о которой вы мечтаете :)

✰ ТАЙМ-КОДЫ
0:00 вступление
0:27 советы по формированию привычек
3:36 читать далее
5:42 комплекс упражнений
7:44 самопознание
9:36 расхламление
11:18 освоение нового навыка
13:58 перерыв
15:16 личные финансы

✰ ДОПОЛНИТЕЛЬНО
⋅ второй канал -    / jazzydoesntstudy  
⋅ инстаграм - @studyquill
⋅ тикток lol - @study.quill

✰ МОЯ КНИГА - Учись со мной - http://bit.ly/studywithmebook
Руководство по планированию и конспектированию для студентов!

✰ 'FIT
Звездное колье - https://enroutejewelry.com/products/s... *
Платье - https://eggie.us/products/magnolia-dress
Бюстгальтер-бралетт - https://go.magik.ly/ml/18916/ *

✰ ОБОРУДОВАНИЕ
⋅ Rode VideomicPro - https://go.magik.ly/ml/13ifp/ *
⋅ Panasonic Lumix GH5 - https://go.magik.ly/ml/16uvw/ *
⋅ Объектив Sigma f/1.4 16 мм - https://go.magik.ly/ml/178vo/ *
⋅ Adobe Premiere Pro

Любая ссылка, отмеченная звездочкой (*), является партнерской, то есть я получаю комиссию, если вы покупаете что-либо по моей ссылке.

✰ МУЗЫКА
⋅ louiezong.bandcamp.com

✰ ТОЛЬКО ДЛЯ БИЗНЕСА - [email protected]