20 Min. di STRETCHING DA IN PIEDI
Автор: Postural Home by Paolo Federico
Загружено: 2022-02-28
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20 Min. di STRETCHING DA IN PIEDI
Buongiorno a tutti i fan del canale 😊☀
Oggi ho in serbo per voi una lezione da in pedi di stretching. Infatti, quasi sempre lavoriamo a terra ma in molte occasioni può tornarci davvero comodo fare degli esercizi senza sdraiarsi. Consiglio l'utilizzo dei mattoncini che si riveleranno importanti in questa sessione😉
👉Come sempre vi chiedo massima collaborazione lasciandomi un vostro feedback. 🙏😉
PRENDITI SEMPRE CURA DEL TUO CORPO.
BUONA PRATICA. 😊🙏
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