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100kg com prof. Tiago Couto #2 Saída dos 100kg para guarda fechada + variações
Автор: Tiago Couto BJJ
Загружено: 2023-09-05
Просмотров: 250
Описание:
Nessa movimentação temos que nos preocupar com o apoio do pé no braço do meu oponente para facilitar o
Giro para a guarda fechada, nesse giro podemos entrar em algumas finalizações como, omoplata e triângulo!
Veja os detalhes do vídeo caso tenha dificuldades e procure o professor para te auxiliar, Oss!
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