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POTENZA DEVASTANTE: 2 Esercizi per sferrare Calci e Pugni più potenti - Difesa Personale
Автор: Difesa Personale
Загружено: 2018-10-11
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Описание:
In questo video vedremo 2 esercizi per aumentare la potenza dei tuoi colpi.
Con l'aiuto di Moreno Olivieri (ex campione italiano di Sollevamento pesi) vedremo gli esercizi di strappo e slancio per imparare a sviluppare più potenza durante calci e pugni.
Si ringrazia per l'ospitalità la fondazione Bentegodi ( http://fondazionebentegodi.it/ ) e Claudio Toninel.
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