Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Miten maksimi- ja nopeusvoimaharjoittelu kannattaa rytmittää?

Автор: Trainer4YouFIN

Загружено: 2019-12-21

Просмотров: 4169

Описание:

Tuomas Rytkönen vastaa voimaharjoitteluun ja -valmennukseen liittyviin kysymyksiin.

Tutustu myös Tuomaksen seuraaviin materiaaleihin:
Voimaharjoittelun käsikirja https://www.fitrakauppa.fi/voimaharjo...
Kuntosaliharjoittelun ohjelmoinnin asiantuntija -online koulutus https://www.trainer4you.fi/fi/tietopa...
Voimavalmentaja-koulutus https://www.trainer4you.fi/fi/koulutu...

Miten maksimi- ja nopeusvoimaharjoittelu kannattaa rytmittää?

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Jalkapalloilijan voimaa ja räjähtävyyttä alakeholle

Jalkapalloilijan voimaa ja räjähtävyyttä alakeholle

Miten painilajeissa kilpailevan urheilijan voimaharjoittelu kannattaa rakentaa?

Miten painilajeissa kilpailevan urheilijan voimaharjoittelu kannattaa rakentaa?

Riittääkö alkulämmittelyksi liikeratojen avaaminen?

Riittääkö alkulämmittelyksi liikeratojen avaaminen?

Nopeusvoima

Nopeusvoima

Kuinka usein kennysviikkoja kannattaa pitää?

Kuinka usein kennysviikkoja kannattaa pitää?

Miten voimavalmennus eroaa ns. normaalista valmennuksesta?

Miten voimavalmennus eroaa ns. normaalista valmennuksesta?

Mitä on voimanosto - Voimaa etsimässä #1

Mitä on voimanosto - Voimaa etsimässä #1

Alva Tennis - Oheisharjoittelu - Osa 2/3: Maksimi- ja nopeusvoimaharjoittelu

Alva Tennis - Oheisharjoittelu - Osa 2/3: Maksimi- ja nopeusvoimaharjoittelu

Lisää räjähtävyyttä  - Lotta Harala

Lisää räjähtävyyttä - Lotta Harala

Mikä ruoka on palautumisen kannalta paras?

Mikä ruoka on palautumisen kannalta paras?

Treeniohjelmat : Maksimivoimaa edistävä treenaaminen ja ohjelma

Treeniohjelmat : Maksimivoimaa edistävä treenaaminen ja ohjelma

Ohjelman laatiminen

Ohjelman laatiminen

FAST-TV: Kamppailu-urheilijan voimaharjoittelu osa 1

FAST-TV: Kamppailu-urheilijan voimaharjoittelu osa 1

Maksimi -ja nopeusvoima harjoitus

Maksimi -ja nopeusvoima harjoitus

Jalkapalloilijan nopeusvoimaharjoittelu off-seasonilla

Jalkapalloilijan nopeusvoimaharjoittelu off-seasonilla

Minna Pajulahti FPO RAW Voimanosto SM 2016

Minna Pajulahti FPO RAW Voimanosto SM 2016

Penkkipunnerrus apuliikkeitä osa1

Penkkipunnerrus apuliikkeitä osa1

Miksi räjähtävä voima vaatii suunnitelmallista harjoittelua?

Miksi räjähtävä voima vaatii suunnitelmallista harjoittelua?

Einari Kausi 01 Jakso 01 Nyrkkeily (Pilottijakso)

Einari Kausi 01 Jakso 01 Nyrkkeily (Pilottijakso)

Nopeusvoimaharjoittelua loikkien ja hyppien

Nopeusvoimaharjoittelua loikkien ja hyppien

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com