Foods to Avoid in Sinus | Sinusitis Symptom,Treatment, Headache Relief Tips | Dr Swapnil Brajpuria

साइनसाइटिस या साइनस इंफेक्शन एक बहुत ही तकलीफदेह और कभी-कभी लगातार होने वाली समस्या है। इस वीडियो में डॉ. स्वप्निल ब्रजपुरिया साइनस इंफेक्शन, उसकी वजहों, लक्षणों और प्रभावी इलाज के बारे में सभी महत्वपूर्ण जानकारी देते हैं। वह आम मिथकों को गलत साबित करते हैं, जैसे कि साइनस इंफेक्शन में सिर दर्द नहीं होता या यह आसानी से फैलता नहीं है, और यह बताते हैं कि साइनस और सामान्य सर्दी या एलर्जी में कैसे अंतर किया जा सकता है। डॉ. ब्रजपुरिया साइनस इंफेक्शन से जुड़ी अहम सवालों के जवाब भी देते हैं, जैसे कि यह कितने दिनों तक रहता है, यह हमारे रोजमर्रा के जीवन को कैसे प्रभावित करता है (जैसे नाक का बंद होना, कान में दबाव, या सांस लेने में परेशानी) और इलाज कब जरूरी है। वह साइनसाइटिस को मैनेज करने के लिए कई असरदार टिप्स भी बताते हैं, जैसे स्टीम लेना, एसेन्शियल ऑयल्स का उपयोग, और हल्दी और शहद जैसे प्राकृतिक उपाय।

Sinusitis, or sinus infection, can be a painful and persistent condition. In this video, Dr. Swapnil Brajpuria explains the causes, symptoms, and treatment options for sinus infections. He clears up common myths, such as sinus infections not causing headaches or being easily spread, and helps differentiate between sinus infections, common colds, and allergies. Dr. Brajpuria offers practical advice on how to manage sinus infections and provides useful tips for avoiding triggers.

Topics Covered:
How sinus infections occur
Symptoms of sinusitis, including nasal blockage and ear pressure
The difference between sinusitis and migraines
Effective treatments, including steam, essential oils, and natural remedies like turmeric and honey
When antibiotics are necessary
Managing sinusitis triggers like smoking and dehydration
The role of surgery and immunotherapy in chronic sinusitis

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Chapters:
00:00 - Precap
02:58 - Intro
04:21 - Is Sinus Contagious?
04:36 - Sinus Pain Symptoms
04:56 - Can Sinus Heal Without Treatment?
05:15 - Curd, Banana, Rice in Sinus?
06:44 - Symptoms of Sinus
07:58 - Antibiotics for Sinus
10:36 - What is Sinus?
11:54 - Sinus vs Common Cold
14:10 - Sinus or Allergy?
15:10 - Where is Sinus Pain Felt?
15:50 - Sinus, Ear Pressure & Flights
17:42 - Fever from Sinusitis?
18:45 - Nose Block Home Remedies
19:50 - Balance Issues from Sinusitis
20:12 - Migraine vs Sinus Headache
21:40 - Seasonal Changes & Sinus Risk
22:58 - Humidifier/AC & Sinus Risk
24:38 - How Sinus is Diagnosed
26:28 - Hereditary Sinus Connection
26:47 - Identifying Food Allergies
28:30 - Sinus Treatment, Exercise & Remedies
31:30 - Neti Pot for Sinus
32:58 - Balloon Angioplasty for Sinus
35:03 - Sinus Precautions
35:55 - Foods to Eat & Avoid in Sinus
38:01 - End
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