Bolinho de Chocolate com Aveia Quaker®️

Sabe aqueles dias em que você está com vontade de comer um doce, mas não quer abrir mão de comer algo nutritivo, equilibrado e de quebra, fácil de fazer?

Esta receita é para você!

Vem comigo aprender a fazer um bolinho de chocolate com aveia QUAKER® bem fácil e delicioso!

Ingredientes
2 colheres de sopa de Cacau em pó
80ml de leite integral
2 colheres de sopa de Aveia em flocos QUAKER®
2 colheres de sopa de coco ralado
30g de whey protein de sabor da sua preferência*

Modo de preparo
Em uma tigela resistente a calor adicione o cacau em pó, a Aveia em flocos QUAKER®, o coco ralado e o whey protein (ou leite em pó). Misture para incorporar os ingredientes.

Acrescente o leite integral aos poucos até virar uma massa homogênea que não seja muito líquida, lembrando uma massa de bolo tradicional.

Coloque no micro-ondas de 30 em 30 segundos até que a massa asse, verificando sempre para não queimar ou secar demais o bolo, ele ainda precisa ficar levemente molhadinho.

Desenforme e coloque a cobertura de sua preferência. Sugiro colocar geleia de frutas vermelhas ou calda de chocolate meio amargo.

Rendimento: 1 porção
Tempo de preparo: 10 minutos

Mude a sua vida por dentro e faça o hoje ser melhor do que ontem!

Outras opções de receitas nutritivas e deliciosas, você encontra em https://www.youtube.com/@QuakerBR/videos

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‪@QuakerBR‬
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