70 歲後過得好不好?看這 10 個標準就知道,如果能夠達到 5 個,你已超越多數同齡人!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
千萬別做!70歲以上一做就危及生命的致命運動
年紀大了還自慰?泌尿科醫師告訴你必看的真相 | 吳柏霖醫師
高齡者健康操
對心臟最好的1種肉,不是牛肉也不是豬肉,常吃血管乾淨,心跳穩#健康#健康飲食 #養老生活 #老年健康 #樂齡健康
年過75歲,如果你早上醒來沒有這5種感覺,恭喜你是長壽體質!說明大腦很健康。
如果60歲能重來一次,我會選擇這樣生活|為50、60歲準備的幸福晚年指南,70歲以後終將面對的現實
倪海廈:老了以后,親情淡了、朋友散了,還能怎麼活?其實你只做對這5件事情,你就贏了!#倪海廈 #退休規劃 #養老金 #晚年生活 #中醫養生 #財富自由 #家庭風水 #斷捨離 #長壽 #易經智慧
這種睡姿會讓你比同齡人老10歲!左側臥還是右側臥?效果差很多!選錯姿勢加速脊椎退化!90%的人都睡錯了!#樂享養生 #健康知識 #老年健康
倪海廈:菊花茶加1寶,每天1杯!排出肝臟10年毒素!肚子瘦了眼睛亮了!肝臟年輕20歲!可惜很少人知道!#倪海廈#中醫養生#台灣健康#長壽#菊花茶#肝臟排毒#清肝明目#減肥瘦身#降肝火#視力模糊#排毒
75歲以上長壽秘訣曝光!6條健康指標做到3條,輕鬆活過95歲不費力!
60歲後這樣吃,血管秒變年輕20歲!醫生點名8大「長壽神藥」,超市就能買到又便宜。
倪海厦:人過七十,三不穿、三不做、三不去!切記,這不是迷信,這是保命的「象」與「數」!聽懂了沒有?
你每天都在做!5大“NG睡姿”让你醒来更累,第一名最危险!
倪海廈:經常積德行善的人,臉上會出現這種陰德紋,即使你花錢也買不到!看看你有嗎?#倪海廈 #易经 #面相 #天紀 #積德行善 #運勢 #因果 #命理 #老年智慧 #中醫智慧 #晚年運勢
蘋果不能和鹹菜、堅果同吃?3 種致命搭配正在毀腎,2 個護腎原則記牢 #健康飲食 #长寿秘诀 #中國醫 #分享 #科普 #老年健康 #养生
60歲以上還在自慰?看完這支影片可能救你一命|陳心蕾醫師
70歲以後還要不要過性生活?答案顛覆你的想像!高醫師親自示範安全又舒服的同房方式,讓中老年夫妻越愛越甜蜜!
長輩晚上正確吃香蕉,改善夜尿與頻尿,一覺睡到天亮不用吃藥真的有效嗎?
倪海廈:揭密!為什麼有些人50歲滿臉老人斑、有些人皮膚卻乾淨的像年輕人?關鍵竟是每天吃的這4種神奇的食物!#倪海廈#中醫養生#台灣健康#長壽#老人斑#皮膚保養#美白淡斑#延緩衰老#抗衰老食物#神奇食物
高血壓藥千萬別早上空腹吃?世界衛生組織最新警告!揭秘降壓藥的「保命時間差」,做對這一步預防腦梗心梗,血壓穩降不反彈!|健康Talks|高血壓|降血壓|預防中風