Ударный комплекс с гирей на силу и выносливость. Тренировка с гирей дома для роста мышц.

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4222 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Dg2HZogL4tM" ["related_video_title"]=> string(185) "Комплекс упражнений с гирей "ВОИН".Тренировка на силовую выносливость и работоспособность бойца ММА" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(33) "Георгий Емельянов" } [1]=> object(stdClass)#4195 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ohFURk4z0m8" ["related_video_title"]=> string(104) "Сумасшедшая прокачка с Гирей 16 кг для силы и взрыва удара" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(43) "Школа Бокса Сергея Рааб" } [2]=> object(stdClass)#4220 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "9Ae-Vc6YkxU" ["related_video_title"]=> string(80) "Скотт Риттер: Громкое фиаско Трампа в Иране?" ["posted_time"]=> string(23) "9 часов назад" ["channelName"]=> string(16) "Stewart Mitchell" } [3]=> object(stdClass)#4227 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Bmo9nvhoFTA" ["related_video_title"]=> string(129) "Хотите силу и объем мышц без зала дома !!! - гиревая связка вам в помощь !" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(4) "6-М" } [4]=> object(stdClass)#4206 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-YqkYM0Ejhw" ["related_video_title"]=> string(153) "13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело от Мастера Шаолинь Ши Хен И" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(33) "В поиске смыслов..." } [5]=> object(stdClass)#4224 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3Qu6-0GeaNI" ["related_video_title"]=> string(137) "“Как я качался гирями! Подтягивания и жим гири — мой путь к силе 💪”" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> string(4) "6-М" } [6]=> object(stdClass)#4219 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nzy2IIj9wR0" ["related_video_title"]=> string(128) "Беседа с Павлом Щелиным. Иран Израиль США. Игроки играют в разные игры." ["posted_time"]=> string(24) "10 часов назад" ["channelName"]=> string(12) "Мнение" } [7]=> object(stdClass)#4229 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Z2zOvcm3Aas" ["related_video_title"]=> string(117) "Тренировочный комплекс с гирей на каждый день от Ивана Денисова" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(26) "IvanDenisov KettlebellClub" } [8]=> object(stdClass)#4205 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "u-vvZ3rrxuA" ["related_video_title"]=> string(88) "США вступили в войну / Ядерные объекты атакованы" ["posted_time"]=> string(24) "12 часов назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [9]=> object(stdClass)#4223 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "GlUDPsU9d4g" ["related_video_title"]=> string(145) "4 Простых Упражнения с Гирей, Которые Трансформируют Ваше Тело Всего за 4 Недели" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(18) "Хромосома" } }