Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

ТРЕНИРОВКА НА ЗАВЕРШЕНИЯ | MIKAN DRILL

Автор: Евгений Солдаткин | Тренер по баскетболу

Загружено: 2024-12-30

Просмотров: 886

Описание:

Мой телеграм - https://t.me/coachEsold

Техника Mikan Drill – Улучшаем работу рук и точность бросков!
В этом видео я показываю, как правильно выполнять знаменитое упражнение Mikan Drill, которое помогает улучшить контроль мяча, координацию и чувство кольца. 💪

🔹 Что такое Mikan Drill?
Это одно из лучших упражнений для отработки бросков с ближней дистанции и работы ног. Оно идеально подходит как для новичков, так и для профессионалов!

🔹 Чем полезно это упражнение?
✔ Улучшает технику завершения атак под кольцом.
✔ Развивает мягкость кисти и чувство мяча.
✔ Помогает работать над скоростью и координацией движений.

⚡ Попробуй включить это упражнение в свои тренировки и делись результатами в комментариях!

Если видео оказалось полезным, не забудь поставить лайк 👍 и подписаться на канал, чтобы не пропустить новые уроки и советы по баскетболу. 🏀

#MikanDrill #Баскетбол #Тренировка #Баскетбол
#ТренировкаБаскетбол
#КонтрольМяча
#Дриблинг
#БаскетбольныеУпражнения
#УлучшениеДриблинга
#ТренерПоБаскетболу
#БаскетболДляНачинающих
#НавыкиБаскетбола
#БаскетбольнаяТехника
#Basketball
#BasketballTraining
#BallHandling
#DribblingSkills
#BasketballDrills
#BasketballWorkout
#HoopDreams
#BasketballPractice
#BasketballSkills
#BasketballCoach

ТРЕНИРОВКА НА ЗАВЕРШЕНИЯ | MIKAN DRILL

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5039 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "rtxmsZaPDcI" ["related_video_title"]=> string(100) "Принципы и способы тренировки завершений в баскетболе" ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> string(35) "Путь Баскетболиста" } [1]=> object(stdClass)#5012 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "HaLql0ueNpY" ["related_video_title"]=> string(64) "Make More Lay Ups! Kyrie Irving Mikan Drill With 12 Variations!" ["posted_time"]=> string(19) "7 лет назад" ["channelName"]=> string(17) "BreakthroughBBall" } [2]=> object(stdClass)#5037 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "i2O3QG93elM" ["related_video_title"]=> string(166) "Как стать привлекательным Как быть привлекательной Личность _ Как быть красивой | Стоицизм" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(12) "USA Tranding" } [3]=> object(stdClass)#5044 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "VDyp8bpRNi0" ["related_video_title"]=> string(144) "КАК НАУЧИТЬСЯ ПЕРЕВОД ПОД НОГОЙ С НУЛЯ ЗА 1 ТРЕНИРОВКУ (РЕЗУЛЬТАТ ГАРАНТИРОВАН)" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(21) "Иван Трусов" } [4]=> object(stdClass)#5023 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "S830J8314MY" ["related_video_title"]=> string(80) "БАСКЕТБОЛ | ЗАВЕРШЕНИЯ. ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(29) "Территория мяча" } [5]=> object(stdClass)#5041 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "W8R9MuuzQcY" ["related_video_title"]=> string(118) "Тренировка любительского волейбольного клуба «Зареченка»" ["posted_time"]=> string(22) "11 дней назад" ["channelName"]=> string(42) "ArtVolley - школа волейбола " } [6]=> object(stdClass)#5036 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3uPlWhnkR60" ["related_video_title"]=> string(183) "РФ Применила Гром-Э1⚡Зирка Пала🔥 Первые Саперы Прибыли В Курскую Область🪖🚧 Военные Сводки 28.06.2025" ["posted_time"]=> string(24) "16 часов назад" ["channelName"]=> string(27) "Военные Сводки" } [7]=> object(stdClass)#5046 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FjX-Oh5qiT8" ["related_video_title"]=> string(130) "ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА В ЗАЛЕ ДЛЯ БАСКЕТБОЛИСТА! КАК, ЗАЧЕМ, ПОЧЕМУ, СКОЛЬКО?" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(9) "Tempozfit" } [8]=> object(stdClass)#5022 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "JS8cGDa0CMo" ["related_video_title"]=> string(107) "ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ СДЕЛАЮТ ИЗ ТЕБЯ СНАЙПЕРА | Коррекция броска" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(74) "Евгений Солдаткин | Тренер по баскетболу" } [9]=> object(stdClass)#5040 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Cx2ffy-oFAE" ["related_video_title"]=> string(66) "САМОЕ ОПАСНОЕ ДВИЖЕНИЕ В МИРЕ | SPIN-MOVE" ["posted_time"]=> string(21) "9 дней назад" ["channelName"]=> string(74) "Евгений Солдаткин | Тренер по баскетболу" } }
Принципы и способы тренировки завершений в баскетболе

Принципы и способы тренировки завершений в баскетболе

Make More Lay Ups!  Kyrie Irving Mikan Drill With 12 Variations!

Make More Lay Ups! Kyrie Irving Mikan Drill With 12 Variations!

Как стать привлекательным Как быть привлекательной Личность _ Как быть красивой | Стоицизм

Как стать привлекательным Как быть привлекательной Личность _ Как быть красивой | Стоицизм

КАК НАУЧИТЬСЯ ПЕРЕВОД ПОД НОГОЙ С НУЛЯ ЗА 1 ТРЕНИРОВКУ (РЕЗУЛЬТАТ ГАРАНТИРОВАН)

КАК НАУЧИТЬСЯ ПЕРЕВОД ПОД НОГОЙ С НУЛЯ ЗА 1 ТРЕНИРОВКУ (РЕЗУЛЬТАТ ГАРАНТИРОВАН)

БАСКЕТБОЛ | ЗАВЕРШЕНИЯ. ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ

БАСКЕТБОЛ | ЗАВЕРШЕНИЯ. ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ

Тренировка любительского волейбольного клуба «Зареченка»

Тренировка любительского волейбольного клуба «Зареченка»

РФ Применила Гром-Э1⚡Зирка Пала🔥 Первые Саперы Прибыли В Курскую Область🪖🚧 Военные Сводки 28.06.2025

РФ Применила Гром-Э1⚡Зирка Пала🔥 Первые Саперы Прибыли В Курскую Область🪖🚧 Военные Сводки 28.06.2025

ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА В ЗАЛЕ ДЛЯ БАСКЕТБОЛИСТА! КАК, ЗАЧЕМ, ПОЧЕМУ, СКОЛЬКО?

ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА В ЗАЛЕ ДЛЯ БАСКЕТБОЛИСТА! КАК, ЗАЧЕМ, ПОЧЕМУ, СКОЛЬКО?

ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ СДЕЛАЮТ ИЗ ТЕБЯ СНАЙПЕРА | Коррекция броска

ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ СДЕЛАЮТ ИЗ ТЕБЯ СНАЙПЕРА | Коррекция броска

САМОЕ ОПАСНОЕ ДВИЖЕНИЕ В МИРЕ | SPIN-MOVE

САМОЕ ОПАСНОЕ ДВИЖЕНИЕ В МИРЕ | SPIN-MOVE

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]