Причина №1, по которой вы чувствуете себя опустошенным, и как ее исправить

Вы когда-нибудь чувствовали, что жизнь постоянно подкидывает вам мелкие, раздражающие проблемы… и они каким-то образом отнимают больше энергии, чем большие, значимые цели, которые вам действительно дороги? В этом видео мы разбираем разницу между важными и незначительными проблемами, и как понимание этой разницы может буквально изменить весь ваш путь к выздоровлению и личностному росту.

Незначительные проблемы — это те, которые держат вас в эмоциональной трясине:
🚗 Стояние в пробках, постепенно погружаясь в разочарование
😤 Обвинения, сожаления, повторение того, что вы «должны были» сделать
💭 Тратить часы на то, чтобы томиться в тревоге, обиде или беспокойстве

Эти проблемы не двигают вашу жизнь вперёд — они просто съедают вашу энергию.

Незначительные проблемы, с другой стороны, — это те трудности, которые вас развивают.

Получить повышение по службе

Построить бизнес

Исцелить отношения

Улучшить психическое здоровье

Создать стабильную и радостную жизнь в процессе выздоровления

Вот проблемы, которые стоят ваших сил — те, которые укрепляют стойкость, уверенность в себе и целеустремленность.

И вот в чём дело: когда вы выгораете из-за незначительных проблем, у вас не остаётся эмоционального топлива для решения серьёзных. Поэтому в этом видео я покажу вам, как перейти от реакции на каждое мелкое разочарование… к выбору задач, которые действительно строят ваше будущее.

Если вы женщина в процессе выздоровления и готовы выйти на новый уровень эмоционально, ментально и духовно, — этот выпуск для вас. 💜

Если этот выпуск вас вдохновляет, обязательно подпишитесь и оставайтесь на связи — я еженедельно делюсь инструментами и идеями, которые помогут женщинам в процессе выздоровления построить уравновешенную, уверенную и целеустремлённую жизнь. Давайте развиваться вместе! 🌱