ON-ICE-Übungen: 6 Warm-Up- und Trainingsübungen auf dem Eis | owayo
Автор: owayo custom sports
Загружено: 2022-03-25
Просмотров: 5974
Eishockey Profi Christian Ehrhoff zeigt dir 6 On-Ice-Übungen zum Aufwärmen oder als Training.
Mit diesen Übungen trainierst du deine Eislaufskills und lernst den Puck besser zu kontrollieren.
Außerdem kannst du die Übungen in dein Warm-Up-Programm miteinbauen.
00:00 Start
00:05 Übung 1
00:34 Übung 2
01:09 Übung 3
01:37 Übung 4
02:10 Übung 5
02:39 Übung 6
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