웨이트 하는데 팔꿈치가 아프다고!? / 숄더 프레스 팔꿈치 통증 잡는 법 / Feat 혜둉트 선생님

#골반교정 #체형교정 #다이어트


인과관계라는 말이 있습니다.

어떤일이든 원인없는 현상은 없습니다.


다만 그과정이 단순히 동작의 변화로 해결이 되는가,

그것보다 좀더 많은 무언가를 제시해야하나

결국 이런 디테일한 평가가 정말로 중요합니다.


회원님들이 현장에서 왜 자꾸 이런 불편감 답답함을 느끼는지

그부분에 대한 명확한 포인트를 잡는것

좋은 수업중 한 부분이라고 생각합니다.



영상 보시면서 많은 도움 되셨으면 하는 바램입니다.

영상 시청해주셔서 감사합니다.

영상속 해결방법은 버십영상속 해결방법은 멤버십 전용 영상에서 확인해 보실 수 있으십니다.

셀프로 혼자 하는방법은 SMR 등급을 ,
해결방법만 보고싶으신 분들은 DVL 등급 추천드립니다.


DVL PILATES PT 레슨 및 교육은
@ Develop_hyeok 인스타 DM 이나
open.kakao.com/o/sXZokZof 오픈카톡을 주시면 감사하겠습니다.

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