#11 HIT! Macierzyństwo a zdrowie psychiczne: Jak radzić sobie z lękami i OCD w trakcie ciąży?

Dzisiaj bardzo ważny odcinek!
Razem z moim gościem- znaną influencerką, młodą mamą Aleksandrą Moszczyńską (@alexyourclenenex) porozmawiamy o jej doświadczeniach dotyczących zdrowia psychicznego, stanach lękowych i OCD.
Ola opowie nam, jak radziła sobie z nimi w trakcie ciąży oraz jaki mają wpływ mają zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne na jej macierzyństwo.
Zapraszamy!
A poza tym .. lajkuj, subskrybuj, komentuj i przesyłaj dalej! 😉


Spis treści:
0:00 | Wstęp.
0:28| Przedstawienie miejsca.
0:50| Przedstawienie gościa.
1:00 |Tematyka spotkania.
1:28| Problemy bólowe w ciąży.
3:23 | Trudności emocjonalne w ciąży.
5:00 | Czy zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne przeszkadzają, albo nasilają się ciąży?
6:00| Kiedy zacząć pracę z takimi objawami?
7:24 | Jak teraz radzisz sobie z tym lękiem?
9:30| Co jeszcze można zrobić, żeby polepszyć swój stan – suplementacja, prawidłowa praca jelit.
11:50 | Czy zaburzenia mają wpływ na Twoje macierzyństwo?
14:08 | Czy problemy związane z nerwicą mają wpływ na relację z partnerem?
15:45 | Co radzisz przyszły mamom?
18:00| Baby blues.
19:25 | Podsumowanie.
19:40 | Zakończenie.


Gdzie nas znaleźć:
Nasz prowadzący – Tomek Szmalec
www: https://warsztat-ciala.pl/
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?...
Instagram:   / warsztat.ciala  
  / tomasz.szmalec  
TikTok:   / warsztat.ciala  
  / tomasz.szmalec  
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
Gość odcinka – Aleksandra Moszczyńska
TikTok:   / alexyourcleenex  
Instagram:   / alexyourcleenex_  
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
Nasza nieoceniona ekipa filmowa to:
Marcin Mazelewski Red Pepper   / mazel84  
Patrycja Michalska   / ppmichalska  
Roman Słomka   / teraz_slysze  
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
Sprawy organizacyjne są po stroni Ani, która zawsze z nami jest!
Ania Bednarczuk:   / ania_bednarczuk  
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
Urokliwe miejsce nagrań zawdzięczamy , Kreatorce , Wedding Planerce, właścicielce Żurawiego Gniazda w Maleszowej - Darii Hynek
Facebook:   / dariamaria.hynek  
Instagram:   / dari_hyn  
  / dariahynek_design