Скачать
Йога-разминка «Здоровая шея»: 4 упражнения для снятия напряжения и укрепления шеи.
Автор: Татьяна Погодина
Загружено: 2025-07-28
Просмотров: 47
Описание:
Йога-разминка «Здоровая шея»: 4 упражнения для снятия напряжения и укрепления шеи.
Рекомендацию перед разминкой сделать дыхательную гимнастику "Со Хам" 👇
• Дыхательная практикам 10 минут. Медитация ...
Для предельной концентрации и расслабления ума одновременно. Возникает удивительное внутреннее равновесие.
🤗 Приглашаю всех в Мой Закрытый Клуб онлайн по НейроЙоге 🪷 https://t.me/pogodinatatiana/87 💚
#йога #шея #здоровья #самопознание #нейройога
#йогадома #здоровье #sports
#телеснаятерапия #дыхание #медитация #молодость #красота #зарядкадома
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: