Татьяна Погодина
Я, Татьяна Погодина, практикующий психотерапевт и Йога терапевт.
Через тело путь к Себе легче и короче!!!
Для старта ЙОГА идеальный вариант который работает на уровне бессознательного!
В моем Клубе онлайн НейроЙога 🪷 - все программы авторские🤩🌟👌
+ дыхательные практики 🌬️
Подписывайтесь на группу в телеграмме https://t.me/tatyana_pogodinaNeuro
- нейро гимнастика, полезный материал для исследования Себя!
💎 Связаться со мной
t.me/tatianapsihoterapevto
Диалог-сессии, разборы, диагностика, терапия по запросам:
* Отношения. Одиночество. Взаимоотношения с близкими, коллегами.
* Стоп нищета. Где мои деньги?
* Предназначение.
* Призвание, Миссия.
* Лишний вес.
* Тревога, контроль, паника, депрессия. Ничего не хочу!
* Кто я? Зачем я живу? В чем смысл? Чего я хочу?
Мои методы это современная и классическая психология - расстановки, регресс, терапия , психологический разбор - установки, ограничения, убеждения, детские травмы, родовые программы, самонакрут, сценарии, опыт души.
Йога - зарядка. Тема — «Энергия которая наполняет жизнью» 20 минут
Йога-зарядка. Тема — «Здоровья седалищного нерва» 20 минут
11 октября 2025 г.
Йога-зарядка. Тема — «Спина без боли» 20 минут
❓Почему трудно убрать живот? ❓Почему болит поясница и спина? ❓Почему может быть недержание?
27 сентября 2025 г.
Йога-зарядка. Тема — «Женская гармония»
Дыхательная практика — восстановление связи с собой и телом в технике «Со-Хам»
Дыхательная практика Со-Хам — восстановление связи с собой и телом в технике «Со-Хам». 🧘
Йога-зарядка. Тема — «Пробуди свое тело и разум» 20 минут
5 сентября 2025 г.
В Клубе онлайн по НейроЙоге 🍃Осень начинается с Опоры и Фундамента.
Нейро гимнастика. Начните с пластичности нейронного контура и расширения мышления! Деменция стоп!
Йога-зарядка. Тема — «Женский баланс» 20 минут
Йога-зарядка. Тема — «Женское здоровье» 20 минут
Йога-зарядка. Тема — «Здоровая поясница и шея» 20 минут
Йога-зарядка. 20 минутТема — «Бодрость на весь день»
Вселенная не отвечает на твои желания, а отвечает на твою вибрацию!
Медитация — восстановление связи с собой и телом в технике «Со-Хам». 🧘
2 августа 2025 г.
Йога-разминка «Здоровая шея»: 4 упражнения для снятия напряжения и укрепления шеи.
Почему плывет овал лица? На лбу появляются морщины? А волосы становятся редкими и выпадают!
26 июля 2025 г.
25 июля 2025 г.
25 июля 2025 г.
28 июня 2025 г.
4 июля 2025 г.
12 июля 2025 г.
Йога зарядка. Тема — бодрость на целый день! 20 минут.
14 июня 2025 г.