ASMR HYPNOSE I Méditation guidée pour t'aider à te recentrer sur toi 💌 (asmr français, visuels...)

👉 Dans cette vidéo ASMR HYPNOSE, je te guide grâce à une visualisation, pour retrouver le calme et t'aider à te concentrer sur toi☁️
Cette vidéo est inspirée de techniques qu'on retrouve en sophrologie et en hypnose, mais reste une vidéo ASMR et ne remplace pas une séance avec un professionnel❤️

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#asmr #hypnose #français

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⚠️Les vidéos sur le thème de l'hypnose et de la sophrologie, sont uniquement inspirées de ces techniques de relaxation et ne remplace aucunement des séances avec des professionnels (je suis encore en études ehe)⚠️

👩🏼 Qui suis-je ?

Salut ! Moi c’est Ellie et bienvenue sur ma chaîne d’ASMR & Hypnose !

Cela fait des années que j’écoute de l’asmr pour dormir, en français principalement, et je souhaite à mon tour te proposer des vidéos pour t'aider à te détendre, t'endormir ou juste pour passer un moment agréable!
Sur ma chaîne tu trouveras donc de l'asmr français, des attentions personnelles, des vidéos d'hypnose, relaxation guidée inspirée de sophrologie et visualisation positive, et pleins de déclencheurs ASMR pour te faire frissonner!
Je vais aussi proposer de l’asmr voyage (Au cœur de la nature 🌿) ou en extérieur, pour permettre de te bercer avec des bruits de la nature avant de dormir...Tu trouveras aussi de l'asmr en allemand et en anglais❤️

En bref, j’espère que tu pourras trouver ta relaxation et tes déclencheurs préférés pour arriver à dormir sur cette chaîne !