Как приготовить чили кон карне с нуля
Автор: Vicky Laurie Bakes
Загружено: 2026-01-05
Просмотров: 18
Рецепт
Ингредиенты
Низкокалорийный кулинарный спрей
1 большая луковица
2 зубчика чеснока, очищенных и измельченных.
500 г говяжьего фарша 5% жирности (по желанию)
2 зеленых или красных перца чили (я использовала по одному каждого вида)
2 ч. л. тмина
1 ч. л. паприки
Щепотка кайенского перца
1 зеленый перец, нарезанный кубиками
1 красный перец, нарезанный кубиками
банка нарезанных помидоров
300 мл горячего говяжьего бульона (я использовала 2 кубика говяжьего бульона Oxo в кувшине воды)
банка фасоли
банка нута (по желанию)
небольшая упаковка пассаты
Способ приготовления.
1) Слегка сбрызните сковороду маслом и поставьте на средний огонь.
2) Положите все овощи, чеснок и перец чили в сковороду и обжаривайте на медленном огне 5 минут.
3) Положите в кастрюлю фасоль, нут, пассату и говяжий бульон и перемешайте.
4) Добавьте тмин, паприку и кайенский перец.
5) Перемешайте и накройте крышкой. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и тушите примерно 1 час.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
