Упражнение "Кошка–корова" - гибкий позвоночник, молодость и женское здоровье!

Кошка–корова — мягкая йога-волна для женского здоровья!
В видео вы узнаете:
– Как снять напряжение со спины и улучшить гибкость.
– Почему техника помогает органам малого таза.
– Лёгкое руководство для ежедневной практики.

Больше о нашем проекте и здоровом образе жизни на нашем канале: https://t.me/davim_maslo
Посмотреть каталог нашей продукции: https://opt-dm.ru/links